如何消除强迫性思维

路考2次不过关，现在怕五次后考试作废，心里想着，很难受。

2024-11-06 09:48:03

推荐回答（3个）

回答（1）：

任何心理问题，首先你要接症状的正常性。你不必放在心上。全国人大部分人都有心理亚健康，你只管淡定。顺其自然，该做什么就做什么。你不要太在意某些事情，过去就过去了。（记住不要刻意去想某些念头或某些事，并停留在念头里。）这样就很难走出来，你应该顺其自然。过去就让它过去，做好眼前事。OK。。我乐意回答。谢谢！ (你越在于某些事或某些动作它就会越和你玩，你放开了，它也就不和你玩了。听得明白吧！)掌握以上如果再联系我，个把月还你活泼开朗快乐的你。心理问题不是一下子能够解决的？生孩子也要有个过程，明白吗？继续了解可以看我百度首页详聊

回答（2）：

你自己自信心不够，自然影响你成绩。
自信起来吧

回答（3）：

勤加练习，家里有粮心里不慌。