吃什么伤胃？

2024-12-03 09:36:42

推荐回答（5个）

回答（1）：

1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物

回答（2）：

冰的热的酸的辣的，乱吃，吃一个这种在吃另一种不出10分钟你就知道结果是有多惨。。还有一个最惨的就是吃药.喝酒吃辣椒最伤胃还有夏天狂喝冷饮雪碧之类的碳酸饮料！@！！空腹喝酒吃辣椒。我知道小米是养胃的，不要吃冷硬的食物还有凉性食物就可以了。软质温和的东西对胃会好一些，减少蠕动嘛~~，比如说面条，粥等利于消化的食物，少过量蛋白，水果摄入。
其实主要是习惯，比如说三餐定时定量，少吸烟喝酒。最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒的胃不好，要少食多餐。
花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

回答（3）：

我也有胃病，所以对这个比较了解，不要吃刺激性的食物，比如说辛辣的东西就要少吃，甜食也要少吃，不能饿一顿饱一顿。韭菜要少吃，还有就是一些不容易消化的食物注意着些就可以了，对了，最好不要喝冷饮，酒也很伤胃哦！

回答（4）：

辣的，刺激性的东西，都伤胃，比如喝酒。

回答（5）：

辛辣的食物都容易伤胃的，所以平时应尽量少吃