提高记凳察孝忆力,其实这是很实际的记忆,你想记住这些你想记住的东西,其实可以结枣稿实际联想记忆的,也可以采用刻意记住的方式去记你想记住的东没拆西,也可以用重复记忆的方法去记住的,你想快速提高记忆力那么最重要的是精神状态一定要在最佳状态哦,记得睡眠要充足,体力要充沛 可以喝多点黄豆汤之类的豆制品等等的豆类
想增强记忆力有什团或誉弊么塌虚伍好方法?#星知计划#