跳绳一分钟120下跳远一米三五50米9、46s体育中考要选哪个

那又要怎么练?

2025-03-22 20:12:36

推荐回答（5个）

回答（1）：

主要看你自己擅长那个，你擅长跳绳的话，就选跳绳，擅长跳远的话，就可以选跳远，建议选跳远，因为跳远的话，不费体力。

回答（2）：

中考是男生1000米.女生800米，跳绳还有实心球，怎么有50米跑？可能不同的省份考的内容不同吧，要求也不一样，不过从你的数据来看还有提升空间，这个数据应该不会是满分的，跳绳30秒得120下，跳远得2米4才能满分的，2015年测试项目包括:必考项目（5分）为男生1000米跑，女生800米跑。选考项目（2×5分=10分）分为两类，第一类：坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐（女）、引体向上（男）、握力体重指数、立定跳远、50米跑、跳绳；第二类：篮球运球、足球运球

回答（3）：

中考是男生1000米.女生800米，跳绳还有实心球，怎么有50米跑？可能不同的省份考的内容不同吧，要求也不一样，不过从你的数据来看还有提升空间，这个数据应该不会是满分的，跳绳30秒得120下，跳远得2米4才能满分的，希望对你有帮助，加油吧少年！

回答（4）：

短跑和跳远都可以

回答（5）：

跳绳吧。