吃麻辣烫，不能点的有哪些菜？

现在的年轻人都比较喜欢吃麻辣烫，而且感觉价格非常实惠，非常方便操作，我们走在路上会看到很多的麻辣烫摊，会忍不住的去想尝一尝，吃上一碗热气腾腾的麻辣烫，麻辣烫当中可以选择很多的食材，让我们眼花缭乱，现在我就给你讲一下吃麻辣烫，最好不要点的几种食物：

第一种就是我们知道的生菜，相信大家都在家里自己做过，那我们在吃麻辣烫的时候，很多人都会去拿一些生菜或娃娃菜来搭配，这些蔬菜他们有很大的梗，非常的重，占重的比例非常大，我们在超市购买的时候一把也就是几块钱，商家在批发的时候也有可能几毛钱，但是我们在麻辣烫店里面吃的时候就是几块钱，而且非常的少。

第二种就是我们知道的土豆，相信大家都知道我们超市土豆的价格是多少，这是我们生活中日常常见的，而这些土豆在商家那边就切成一小片一小片，用水一泡，这样它的价值在店里就值一两块了，土豆在高温的水煮当中，很容易就会化掉碎掉，你会发现你点的土豆在他的碗里什么都看不见，所以土豆也是不能选择一样东西。

第三种就是我们日常更常见的一种东西，就是豆腐，豆腐我们日常购买当中一块只要几毛钱，豆腐本身就带有大量的水分，相信你都知道，他的重量，它和第二条的土豆是一样的道理，遇到高温容易散掉，我们往往点完之后只会看到一碗豆花，不可能吃到整块豆腐，所以当我们去吃麻辣烫的时候，这一些东西我们最好不要点。

豆腐我们日常购买当中一块只要几毛钱，豆腐本身就带有大量的水分，相信你都知道，他的重量，遇到高温容易散掉，我们往往点完之后只会看到一碗豆花，不可能吃到整块豆腐，所以当我们去吃麻辣烫的时候，这一些东西我们最好不要点。

我觉得吃麻辣烫的时候，最好不要添那些丸子之类的，因为那些食物都含有许多的添加剂，对身体没有好处，建议最好不吃。

第一种是土豆片！经常逛菜市场，买菜的人都知道，土豆的价格非常的便宜！一斤也就几块钱左右！一个土豆可以切成好多的片！但是在店里，这些土豆片看着薄，但是却很“压秤”！而且在吃麻辣烫的时候放土豆片，土豆片儿的味道就不是特别的好吃！所以还是尽量不要再放土豆片了！真的真的很不划算！

:涮菜的过程中可以去除蔬菜中的部分草酸、亚硝酸盐和农药，虽然损失一部分维生素C，但也减少了抗营养因素和有毒物质。只要注意定期更换涮菜水，涮的过程中少加盐，就是非常好的烹调方式。