请多吃水果和蔬菜,而不是糖果和冰激凌。的英文翻译

Please eat more fruit and vegetable,instead of sweets and ice creams.
vegetable为
1）、当用于表示蔬菜的种类时，为可数名词。 e.g. There are two vegetables in my vegetable garden；

（2）、当用于表示蔬菜这一整体概念时，则为不可数名词。e.g. We should often eat vegetable which is good for us
fruit
fruit与food, fish, chicken等一样,既可作可数名词,也可作不可数名词, 要注意区分.
1)fruit 通常以不可数名词形式作集合性用法。 例如：
There are some fresh fruit on the table.桌上有些新鲜水果。
Do you like fruit? 你喜欢吃水果吗？
2）如果个别的水果或种类，fruit为可数名词， 复数形式为fruits。例如：
He is peeling a fruit. 他在削水果。
I like fruit, but I don’t like some tropical fruits. 我喜欢水果， 但有些热带水果我却不喜欢。

Please eat lots of fruits and vegetables, instead of candy and ice cream

Please eat lots of fruits and vegetables, instead of candy and ice cream.