孩子几岁开始要补钙啊？听说是吃海藻钙比较好？

2025-03-20 08:51:10

推荐回答（4个）

回答（1）：

您好，儿童不能盲目补钙。建议应该先到医院化验微量元素，确定是否缺钙以后再补。
意见建议：补钙分为食补和药补两种。含钙量高的食物有牛奶、海带和虾皮、大豆等，钙片可以吃迪巧或龙牡壮骨颗粒。多在室外活动晒太阳，可以促进钙的吸收。另外钙锌不能同补。晚上吃补钙药品更有益于钙的吸收。两者分开吃比较好。早上的时候喂d3，下午宝宝喂奶后一个小时再喂钙剂，因为有些食物里的物质会和钙化学反应产生不吸收的沉淀物，影响钙吸收同样会有肾结石的风险。

投诉赞赏医生2017-06-30 09:30

回答（2）：

我个人觉得小孩子不能盲目的补钙。你也去医院查一下微量元素，再进行补钙。

回答（3）：

补钙离不开太阳，多晒晒太阳，补钙也离不开汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，偶尔再钝些骨头汤喝喝。

回答（4）：

主要看孩子日常的营养吸收情况，缺钙的时候就补，海藻钙是会比其它类型的钙更好吸收，像我给孩子买的就是澳洲的小鹿邦邦海藻钙，孩子吸收得就挺好的。