这个铃声有很多密集的小红点很正常，说明你上火了，封闭太足了，最近要吃的饮食要清淡一点，要多喝茶。
不要让皮肤太干燥，也别太油腻，做好保湿，清洁就好，另外不要吃辛辣食物，这是青春痘，不要挤它，容易感染就成痤疮了，让它自然熟了就干瘪了，千万别挠它，发炎了，。
青春痘不要乱挤，注意脸部卫生去医院皮肤科开点药
