经常出脚汗怎么解决

汗脚症, 冬季更严重, 弄不好会冻脚. 在烫脚水中加入白矾10-15克, 待白矾溶化水中后, 在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟, 每晚坚持一次, 连续烫脚5-6天为一疗程能治好汗脚症。
用醋泡脚。醋有杀菌的作用，晚上睡觉前用开水兑上少量的醋（无色的米醋较好），待水温适宜了再泡脚，泡上20--30分钟为宜。坚持这样泡一个礼拜脚能有效减轻脚部出汗。汗脚很大的原因是机体失调导致，因此可以去看专业的中医，请他开些治疗脚出汗的方子，然后内服外用，喝完中药再泡脚，效果比较好，能坚持一到两个星期能根治脚出汗。用明矾洗脚或者用脚宁水擦拭。中医认为，明矾具有解毒杀虫，爆湿止痒，止血止泻，清热消痰的功效。据研究证实，明矾还具有较强的抗菌性。因此经常用开水泡明矾洗脚，能有效治疗汗脚。最好选用磨成粉的明矾。注意饮食。汗脚的人要少吃辛辣易发汗的食物，要不然会加重汗脚症状，影响上述的治疗效果。
1、保持脚的清洁干燥：换鞋袜勤，趾缝紧密可用草纸夹在中间，以吸水通气，鞋子要通气良好。
2、不穿别人的鞋：不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3、鞋内加香料：在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包，以消除病菌、异味。
4、鞋柜要通风：防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒；如果鞋柜不能移动，应定期用消毒液擦洗或是放入干燥剂，祛除潮气。
5、加强锻炼：加强锻炼，注意营养，增强机体。

容
首先要分析一下脚部出汗的原因。

第一种人是因为脚部的汗腺分泌比较发达，年轻人常常由于气血比较旺盛，运动量大，从而导致汗液过多的情况。

第二种人则是因为肾虚所引起的脚部爱出汗，汗腺的分泌物在脚部霉菌、细菌的分解下会产生脚臭味，大量的汗液会使细菌加速繁殖，因此很多人的脚臭也是因为爱出汗的原因。

将艾叶、粗盐和苦参一起泡脚，可以有效的缓解脚部出汗过多的情况，把艾叶洗净以后用凉水浸泡三十分钟，然后将艾叶撕成碎片放入锅中，苦参清洗干净，同样切成小片后放入锅中，将它们一起煮沸，水开以后继续熬至十分钟的时间，关火之前，加入适量的粗盐，最后等待水温降至五十度左右就可以开始泡脚了，泡脚时长大约二十分钟最好，坚持一个星期左右就可以减少脚部出汗的情况。

盐水和明矾一起泡脚有不错的疗效，将适量的明矾和粗盐放入烧好的水中，等待水温降至大约五十度左右，就可以用来泡脚了，也可以选用一些比较透气的鞋垫，比如丝滑鞋垫就是很不错的选择，并且要经常更换。

你好亲。
脚汗属中医汗症范畴。中医认为多汗症的发生或因饮食不节，脾胃失调，湿热蕴蒸肾；或因素
体阴虚内热郁蒸；或因久病大病之后体弱阳虚，腠理不固而致。

脚汗多者，由于汗液含脂肪酸较多，分解后有特殊的气味，故而会引起脚臭，既不卫生，又令
旁人厌恶，患者常为此烦恼不已。平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，注意调畅情
志，劳逸结合，勤换鞋袜，保持足部清洁、透气、干燥，忌食辛辣食物。也可将老丝瓜烧成
碳，研成细末，撒在鞋中，赤脚穿上，连穿半月。
祝你生活愉快~

去除脚臭的3个妙招，夏天经常出脚汗的可以试试，效果非常好

手汗脚汗多，排除了疾病的因素外，极大部分的手脚多汗者都是局限性多汗症。最明显的症状，就是身体出汗量很少，几乎只是手汗和脚汗。也称手汗症，脚汗症。尤其是夏天的时候，别人身上大汗淋漓，手汗脚汗症的朋友身上却很少汗或者不出汗，但手脚却大量的流汗，擦拭不停。 原发性手汗症的治疗主要是手术治疗。