为什么有些人会一直做同样一种梦？

    其实对于我们来说，梦是一种猜不透的东西，梦有时候非常的神奇，有时候还能和现实相结合，一半在梦里一半却是在现实中。有一句话古话，通俗的来说就是白天你在想什么，晚上就会梦到什么，所以做梦还是跟自己的亲身经历有些关联的。

    梦多半来源于我们自己的内心。假如，一个人在之前受到很大的打击，或者是受到刺激，又或者是非常后悔某一件事等等一系列的原因。导致自己永远记在心里，而当我们在生活中遇到不如意，或者是遇到相似的事情发生。我们潜意识里会提醒着我们想起之前所发生不愉快的事情。当我们没有宣泄出口的时候，这些事情很容易在梦中体现出来。也可以理解为，我们的内心只能通过梦来表达宣泄。所以，当我们遇到相同的事或有关的事的时候，便会容易做类似之前做过的梦。

    从心理学的角度来看，每个人都会有情结或者心结。当一个人在感情上受到什么创伤，或者心理有什么不愉快的事情怀恨在心的时候，然后到了深夜这些事情会一直围绕着你，你脑子里会不停的想着这些事，直到你睡着的时候这些事情就成了你梦境里，所以你做的梦，跟你心里所想可能是相同的。

    在梦里其实是会体现出你当下整个人的状态，甚至可能让你提前感受到过一段时间你将会处于的一种状态，以至于有的人会觉得自己做的事情在梦里已经做过了或者觉得某个场景并不陌生。而反复做同一个梦，极大的可能是因为你做的这个梦在你深深的脑海里，在你的潜意识里它一直存在着，所以就不会不停的梦到这个情节。

虽然我们每个人都会做梦，但对于大部分人而言，梦依旧是一种未知的语言，我们既不了解梦背后所隐藏的含义，也不知道我们为什么会做这样的梦。

人一生所做的梦大部分是偶然发生的，这也导致我们常常选择去忽视它的存在，因为在很多人看来，它们似乎是无意义的，而且在白天我们看上去会有更多有意义的事情需要我们去完成。

不过有一种梦，它会重复出现多次，甚至会伴随着我们一生，这些相同的梦也让很多人感到十分疑惑：为什么我们会经常做一些相同的梦呢？

在开始探讨这个问题之前，我们应该先说明一下这个问题中所提到的“相同”。因为，在实际上，完全相同的梦是不可能的，这就跟世界上不会有两个完全相同的人一样，在这里我们所探讨的只是一种大致上的相同，也就是我们所说的相似。

梦来源于我们每个人内心深处的潜意识，关于潜意识的话题目前也有不少，它是一种存在于我们每个人心灵结构中一些存在但是不为个体所觉察的内容，实证研究上证明它的存在常用内隐记忆的方式来进行，一种既有的记忆痕迹帮助我们在之后理解相同或相似的事物的时候更有效率；而梦真是来自于这样一片不为我们所觉知但是广袤的领域之中。

夜晚是梦活动的时期，也是潜意识活动的一个高峰期，一些来自潜意识的需求与感受借由梦来寻求表达。这是心理学家在理解梦的一种常见观点，这些潜意识的需求又可以从来源上分为两种：个体性的和集体性的。

个体性的潜意识

个体性的潜意识内容大多来自于我们的经历和体验在我们的大脑中所遗留下来的记忆痕迹，比如一些童年经历的作用或者日常生活中的其他事情。之前我曾经分析过一个梦例，梦例来自于一个因为前男友找小三而分手没多久的女孩，她在梦中梦到与另外一位男性差点发生性关系（梦在这里进行了跳跃），当我跟梦者在聊这个梦的时候，梦者表达了对于这个梦的羞愧之情，不过也同样表达了她对于他前男友的的愤怒之情，而梦这是基于这样一种愤怒的情绪而产生，这个梦来源于她潜意识里对于她前男友的报复，不过梦者道德观念的作用，这个报复的梦是一个不完整的。

集体性的潜意识

除了一些个体性的潜意识内容，还有一种集体性的潜意识，它指的是一种属于人类共有的发展主题，比如我们人生都会经历从胚胎期再到婴幼儿期、儿童期、青少年期、成年期、中晚年阶段。这是属于人类所共有的，在这个阶段我们都会有一些共同的需求，比如对爱的需求等。它如同我们的基因一样印刻在我们每个人身上，我们也许并不能够觉察到它们的存在，但是它们无时无刻不对我们的生活产生着影响和作用。而且这种集体性的潜意识内容所产生的梦往往都是重复而长期性的，因为它表明了我们某个阶段的发展需求，而个体的发展需求可能会伴随着我们一生。

关于这种集体性潜意识所产生的梦例，我曾经也接触过一个这样子的梦例，一个女生生下来之后遭受生父母的遗弃，后来有两个继父都在她的人生阶段中相继过世。当她的第二任继父过世之后，她就开始做一种梦，梦里她的继父回来了。这个梦在给我一种沉重感的同时也让我们看到了这个女生在个体发展道路上一些未完成的内容（关于这个梦的具体分析，我已经另外发表了），正是这些内容，让这个梦会不断的重复。

重复的梦，其实是在诉说着某种需求，如果我们生病之后会有一些病症一样，当我们心理发展出现一些问题的时候，我们的心灵也会通过梦来提醒我们去面对它们和解决它们，因为只有这样，才能让我们成为一个完整的人。

导致持续、频繁做同样的梦，不一定是因为同样的经历，有多种可能。举个例子，我有个朋友曾在一次聚会时说，他经常做跌落的梦：在一个地方走着走着，突然一脚踩空，掉了下去，然后就惊醒了。那么他经常做这种梦，可能是因为：

人类的遗传记忆。人类早期是在树木上睡觉的，常常有睡着了跌落下来的情况发生。人类通过集体潜意识将这种情况一代代遗传下来，几乎每个人都做过从空中跌落下来的梦。

重复关联回忆。可能这位朋友第一次在某个地方睡觉之前，从电视、报刊书籍等地方看到或者阅读到关于跌落的情节，他的感知觉把这个情节记录下来存贮在潜意识里。当他再次在这个地方睡觉的时候，大脑就把这一段记录播放了出来。

伪装的欲望。可能他的某些欲望难以实现或者意识无法接受而总是被意识压抑了，于是这些欲望在梦里通过“跌落”的伪装和变形来表现自己、释放自己。

身处压力环境。当一个人一段时间内总是处在某种压力情景之下，比如感到自己的职位、地位、自尊受到威胁，一时间又没有很好的办法来处理改善，就会时常做跌落的梦。

总体来说，梦是在揭示我们自己内心中一些连我们自己都不知道的东西，比如潜藏的欲望、直觉的洞察和判断等等。重复的梦，说明它对于做梦人来说是很重要的，值得我们仔细研读分析，这对于修通做梦人的过往经历和改善当下处境状态大有裨益。

反复做同一个梦，说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题，心理学的名词叫“情结”，也就是通俗说的“心结”。这个情结是什么，跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。比如反复做“考试梦”，那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关。 这个梦境让你的大脑皮层受到了反复的刺激，于是形成了记忆，当它成为记忆后又在梦境里浮现。 套用一句卢梭的话：痛苦来源于摆脱痛苦的愿望。当然这句话用在你身上并不贴切，但也意味着你想摆脱梦境中的宿命，于是那个“宿命”的结果反过来更深地刺激着你的记忆，最后结果是越想摆脱越挣脱不了。 换个不太恰当的说法：你的“被动意识”（留在脑中的记忆意识，姑且这么说）与“主动意识”（要求改变的那种自我控制的意识）在博弈，结果是被动意识更强地留在你的脑中。 有些词不达意，希望能理解我说的。

日有所思，夜有所梦。有些人会一直做同样一种梦，晚上做梦，白天醒来了就会想昨晚怎么会做那种梦。还有做梦常常跟自己的睡眠姿势有关，有些人习惯一种姿势，结果也会做同样一种梦。