当你感到迷茫的时候，不知要做什么，这时候该怎么办？

当一个人觉得自已迷茫的时候应该首先静下心来仔细的反思自已的过去、努力保持思维清晰、明确自已努力的方向、人一旦目标明确下来就要付之实际行动、而且要说干就干绝不拖泥带水、这样就不会感到迷茫而不知所措了，我也经常觉得迷茫，觉得自己找不到目标，不知道自己的明天在哪里，会为生活中的小事流泪，有时觉得自己脆弱得象空灵一样，可是生活还得继续，还得扮着笑脸去面对每个人，累呀，所以有时我劝自己；

其实这种情况很多人都会遇到，我也遇到过。
一 我觉得在我们感到迷茫的时候，要静下心来，好好地想一想，自己最初追求的是什么，自己想要的是什么，现在自己所做的是否就是当初自己所追求的那个呢？然后捋清自己的思路，找清自己的方向，然后朝着方向迈进。
二 还有就是你也可以在你迷茫的时候。去和你的朋友，你的亲人去谈一谈。看看他们给与你什么意见。和他们诉说一下你心中的疑惑。听听他们的见解。，让他们帮你解答也是一种不错的方式。
最后，我希望我的方法能够帮助到你，谢谢。

每个人都有茫然的时候，人的一生哪有一帆风顺的，当你迷茫感到茫然时就会情绪低落，就会产生负面的情绪，这时候要努力的去克服自己，防止由心里情绪导致身体疾病，防止抑郁症的发生。然后要分析自己迷茫的原因，找到了原因就可以找到解决的办法了。还有要多与周围的人交流做参加集体活动，可以去看看大自然释放自己的压力。总的来说迷茫不是可怕的，只要勇敢的面对，不是在迷茫中衰样就是在迷茫中崛起。

这时候你需要静下心来，放空自己，然后在想你想要什么，你现在有什么，比如说你想攒钱，你想买车，你想找女朋友或者男朋友……可以想想这些问题，如果这些你都有了，还是不知道要做什么，可以先学习，丰富自己的生活，多去社交，无意中就可能知道要做什么了

迷茫的时候会很心烦，但是：越迷茫的时候越要往上爬，如果脚步停了下来就更不知道什么是该做的，这样才能在挣扎之中体会、领悟到什么是重要的；越迷茫的时候越要前行，谁没有迷路的时候，人一旦目标明确下来就要付之实际行动、而且要说干就干绝不拖泥带水、这样就不会感到迷茫而不知所措了