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体育中考50米短跑⼀1000米长跑穿什么样的鞋子好?立定跳远呢？有没有都适应的?
体育中考50米短跑⼀1000米长跑穿什么样的鞋子好?立定跳远呢？有没有都适应的?
2024-11-02 23:54:17
推荐回答（1个）
回答（1）：
短跑用短钉 长跑可以 跑鞋 也可以钉鞋 立定跳远 不用钉鞋 要领是 手尽量往后摆 用手的向前 推动身体 一大步 腿尽量屈伸 好 满分
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