怎么让自己的心跳减慢？

2024-11-07 06:18:23

推荐回答（5个）

回答（1）：

我觉得你是不是有心理作用了之后每次体检之前都很紧张？其实这并没有什么好紧张的啊，你多做两次深呼吸，没事的，下面是一些治疗方法，但我觉得其实你用不上这些药物，毕竟，是药三分毒，你的这个靠自己心理调节就可以了的！

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如何运用窦性心动过速的治疗药物？

窦性心动过速一般不需特殊治疗，主要是针对病因进行处理。如病人心悸等症状明显，可选用： (1)利血平 ①作用：利血平能使交感神经末梢囊泡内的交感介质(去甲肾上腺素)释放增加，并能阻止交感介质进入囊泡，因此囊泡内的介质逐渐减少或耗竭，使交感神经冲动的传导受阻，因而可使心率减慢。 ②用法及剂量：0.125 ～0.25毫克口服，每日2～3次。 (2)心得安 ①作用：心得安为β-受体阻滞剂，可阻断心肌的β-受体，故可使心率减慢。 ②用法及剂量：5～10毫克口服，每日3次。 (3)异搏定 ①作用：能抑制窦房结及房室交界区的自律性，延长房室结传导(A-H间期延长)，使心率减慢。 ②用法及剂量：40～80毫克口服，每日3次。此外，尚可配合应用镇静药物。�

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你患有窦性心动过速 ,头昏 ,浑身难受。正常人的心律起源于窦房结 ,成人频率 60～ 100次 /分钟为正常 ,当每分钟超过 100次时 ,即为窦性心动过速。窦性心动过速产生的原因有两大类 :第一类是心脏以外的原因 ,多见于迷走神经与交感神经的作用、化学介质作用、体位变化、情绪波动、体力活动、体温升高、贫血、代谢异常如甲亢与药物影响等 ;第二类是心脏本身疾病引起的窦性心动过速 ,年轻者多见心肌炎、风心病、心肌病和心包疾病等引起的窦性心动过速。中老年患者多见冠心病和心肌梗塞后心力衰竭引起的窦性心动过速。

如果窦性心动过速在 120～ 160次 /分钟 ,需要与室上性心动过速鉴别 ,应到医院在医生指导下治疗。建议你到大医院检查治疗。

回答（2）：

心得安会使心率减慢，就是心得安试验，不过后很多人吃后不适不能乱吃。

回答（3）：

我也是这样的情况，平时都不这样的，可能是紧张的关系，建议你可以让别人平时多测测你的心跳的，这样以后就不会怕了

回答（4）：

你可能是太紧张了!
你测之前先静坐几分钟,慢慢的深呼吸,我相信你的心跳应该没有那么快.

回答（5）：

有很多方法啊，比如深呼吸
但是推荐从根本出发改善心血管功能，比如可以多吃香蕉，长跑锻炼等