可以在邮件设置的高级设置里设置，以outlook2013为例，操作方法是：
打开outlook，点击文件-选项。
点击高级-找到发送和接收。
点发送和接收，在组所有账户的设置里，把安排自胡蚂动发送/接收时间间隔为X分钟，时间根据时间点击上下三角形或键盘输入即可。
注意事项：肆做磨如果怕错误紧急邮件可以裂斗设置为一分钟，但是频繁接收对内存会造成一定的影响。
方法/步液虚档骤
1，
打开OutLook 2010，点击“发送/接收”选项卡，找到“发送、接收组”设置。
2，
点击“发送、接收组”，选择“定义发送、接收组”。
3，
在弹出的窗口中誉亩，找到“安排自动发送、接收的时间间隔为”，将后边的时间设置为相应的时间，例如：1分钟。
4，
设置好后，点击关闭按钮，返回到主界面，等待一分闹乱钟后，邮件会自动刷新，这样就完成每一分钟发送、接收邮件了。
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