我节食减肥四个月,瘦了三十斤,会不会反弹?

2024-10-31 07:33:58
推荐回答(5个)
回答(1):

肯定会反弹的啊 我同学就有 节食20天 瘦了25斤 结果后来反弹了28斤 因为你减掉的大部分是水分而不是脂肪

回答(2):

节食减肥,如果量大的话后续正常饮食也就顶多长个几斤,不用担心,如果本来就才瘦几斤的人,那就得多多注意,不能马上就全部恢复正常吃喝,得慢慢的加上来

回答(3):

现在你不节食也可以但是一定要运动,不然肯定会反弹的,一定要控制好

回答(4):

四个月才瘦三十斤?够慢的,我两个月要减四十五斤都觉得慢,现在一个半月了,我瘦了三十斤多点,看来我两个月还是瘦了了四十五斤,我男的,减肥之前178斤,现在145做右吧,

回答(5):

刚减下来的时候还是要少吃,还要配合运动才不会反弹。