便秘吃潘泻叶还是果导片?

2024-11-08 05:36:47

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回答（1）：

番泻叶和果导片都属于泻药刺激肠道，严重便秘者偶尔服用一次可以，但是不能长期服用，会刺激肠道菌群，肠子也容易变黑，番泻叶和果导片都是有效果的，番泻叶泡茶喝的话一杯即可，果导片吃的话吃两片就可以了。容易便秘的人每天最好要保持充足的水分，最好是每天8杯水，也可以喝蜂蜜，吃香蕉，喝酸奶，多吃些粗粮，这样有利于缓解便秘

回答（2）：

便秘者可以常吃香蕉，不建议以吃药为主，尤其泻药。