猪血可以与绿豆芽做汤吃吗?

2024-12-05 06:22:58
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回答(1):

当然可以

黄豆芽:黄豆兆隐芽含有丰富的维生素,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。另外因为黄豆芽含有维C,是美容食品。常吃黄豆芽能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化效果。吃黄豆芽对青少年生长发育、预防贫血等大有好处,常吃黄豆芽还有健脑、抗疲劳、抗癌,防止牙龈出血、心血管硬族仿厅化及低胆固醇等功效。

猪血:猪血中含有多种微量元素,对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症;猪血还能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害;猪血不宜食用过多,以免增加体内的胆固醇;凡有病期间忌食。

豆芽猪血汤

材料:

黄豆芽250克,猪血250克。

调料:

黄豆芽250克,蒜头两瓣,色拉油20克,绍酒20克,葱末10克,姜末大悄5克,精盐3克,味精2克。

做法:

1、黄豆芽去根洗净;猪血划成小方块,用清水漂净;蒜剁成茸。

2、器皿内放入色拉油、蒜茸、葱、姜末,高火1分钟,加入猪血、绍酒,高火煮沸,放入豆芽,高火1分钟,调味即可。

回答(2):

不好喝 不信你可以去试试

回答(3):

不能,虽然我不知道为什么但是反正不能