不是的。你的动作不规范。一般的球友认为杀球是非常非常用力的一个动作，然后自己的动作又不规范，很容易受伤。 杀球也不只是手臂的动作，不跳杀的话，你就先练腰、腹部、背，再加手臂。你上优酷搜傅海峰杀球教学视频嘛，有高速摄像机的慢镜头。自己反复观看并模仿，找出自己的问题并修正。
是你的扣杀动作是错误的，这是个业余爱好者常犯的毛病，在杀球的一瞬间依靠手腕发力把球下压。你可以在视频里看到，正确的杀球动作是主要依靠小臂伸展和内旋，达到把球下压的目的。为防止受伤，请把动作纠正好了再杀球，一旦受伤可能会面临3个月到1年的恢复期。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024