多培养自身的兴趣爱好,多和朋友、同事接触、多看看书、听听歌、周末出去活动活动。
找点自己有兴趣的而且有意义的事情来做
俩人简简单单,偶尔出去吃个好吃的,一块出去旅游,最好还是寻找自己的爱好 ,有爱好生活就会很充实,不会感觉很空虚了,你也可以买个食谱培养做美食的兴趣
交朋友,和朋友一起聊天、去旅游,心态是最重要的,要总想着,自己很幸福,很快乐。那么快乐就会伴随你的。
多和家人呆在一起,多和朋友联系,谈心,规律的安排自己的生活,多做锻炼,勤于思考
平常心