血压100-70正常吗

2024-11-29 16:38:04

推荐回答（4个）

回答（1）：

你的脉搏很好，是经常锻炼的。血压是有点偏低，多吃点含铁的东西，比如：猪肝　　猪血　　芝麻酱　　黑木耳　　桂圆　　银耳　　海带　　虾子　　海蛰　　大豆　　黑豆　　豆腐干　鸡肝　　鸡珍　　芹菜茎　　小油菜　　萝卜缨　　樱桃　　桃干　　松子　　炒西瓜子　　糯米　　蛋黄　　标准粉　　高粱　苋菜　菠菜等等。坚持一段时间，血压肯定能上去。

回答（2）：

只要你不是锻炼出大汗引起，就无所谓。如果是运动出汗过多，特别是冬天出大汗，那说明身体有血虚证，就不能再出汗了，特别是大汗。干任何事都有度，超过这个度就会出问题。

回答（3）：

你好,你的血压是高压100低压70,这是正常的血压,正常的血压值是高压在90-140之间,低压在60-90之间,只要在这个正常范围之内的任何一个数值都是正常的,如果您上辈的老人有高血压的病史的话,一定要在平时的生活上注意,低脂,低钠饮食也就是说少吃咸的和油腻性的食物.

回答（4）：

要看你的年龄，如果是35岁以下就正常，40岁以上就偏低，血压是随着年龄要增高的，可以坚强锻炼，注意饮食规律。祝你幸福