58问答库 > 乒乓球正手攻球时人们总是说:重心随发力惯性由右脚转到左脚,哪么右脚要用力蹬地吗?多谢球友指点.

乒乓球正手攻球时人们总是说:重心随发力惯性由右脚转到左脚,哪么右脚要用力蹬地吗?多谢球友指点.

2024-11-04 11:05:54

推荐回答（3个）

回答（1）：

攻球过程中，需要右脚发力蹬地，这是力量传递的开始，从蹬地到转腰再到肩膀、大臂前送、收小臂，从而完成力量从下到上的传递过程。而力量从蹬地获取的反作用力开始，逐步加上腿部力量、腰部力量、肩背力量、大臂小臂的力量，从而凝聚成远大于纯手臂力量的综合力量。这样打出的球，才会更快、更转。
右腿蹬地后，重心会必然的左偏，由发力的右腿转移到左腿上。
为了达到迅速还原的目的，左腿必须在攻球动作完成后，迅速蹬地制动，然后顺势将重心转移到右腿上，以做好下一板的发力准备。

回答（2）：

这是肯定的，发力顺序：蹬地，转腰，收前臂！

回答（3）：

当然你可以迅速提拉正手，速度