我女朋友晚上睡得总是很浅,哪怕一点动静都会醒,要好久才能睡着,她已经习惯了,可是我总觉得这样不好,...

2024-11-15 20:32:15
推荐回答(3个)
回答(1):

你晚上睡前给她疏通一下 心包经 肾经 图可以百度搜
睡眠不好通常都是这两个经络不通

疏通的办法 是沿着这两个经络找按着疼的地方 按到哪里痛就多按按哪里 痛则不通

回答(2):

经常性的浅睡眠,休息不好,会让人神经衰弱。是不好。

问问她是不是心理有什么压力,精神紧张,还是总是想着什么。不放心的事情。如果没有了就去医院问问大夫,专家门诊。别误了。

你要做的就是每天让她能开心,快乐的工作,生活。多聊聊。让她放松精神。再者保持好营养吃喝。身体健康。

回答(3):

取带他看中医,真的,在网上就属于病急乱投医,睡不着的人神经很脆弱,我也是,在慢慢调养 ,