怎么样才能改变自己 ，我是一个双性格的人，我很自卑，总感觉不管自己的外表、身材、性格什么都比不上任何

呵呵 中国人是不讲自信的 中国人讲的是自觉 自律 自醒 “自信”这个词是从国外引进来的 没有什么实际的意义 为什么说它没有实际的意义呢？ 因为天生我才必有用 每个人都有各自的特点 有的人跑得快 有的人长得漂亮 有的人个子高 有的人个子矮 有的人天生就很会考试 不用怎么学就能考好成绩 有的人口才很好 有的人就是不爱讲话但非常细心 我每当看到博尔特跑百米取得冠军时 我就在心里想： 有什么了不起 你只不过是因为天生跑得快而已 。 所以说我们不必和别人比 我们要认清自己 而且要好好的保留自己的这种独特性（古人云：慎独） 不要学别人 每个人都应该根据自己的特点走出自己的一条路 所以 你没有必要彻底的改变自己 人最重要的就是他与生俱来的性格 我们管它叫做“根本” 当你改变自己的性格后 你会发现你彻底的迷路了 不知该往哪个方向走 因为世界是变化的 当你将自己变为某种特定的性格时 也许当时会受到大家的欢迎 但当环境和时间变化时 你会发现你的这种性格又不适合于变化后的环境 于是你又希望找到另一种可以适应当下环境的性格 久而久之 你会完全忘记了自己的本性 那个时候是最糟糕的 谁也救不了你 其实 人最重要的是内在 而不是外在 你说你是双性格的人 也许你把双重性格这个概念夸大了 其实当人的价值观和世界观没有完全成型之前 双性格应该也是正常的 因为当你对一件事情的好坏、对错没有自己的想法和看法时 你做出的反应就是不确定的 或者说是双重性的 就表现为双重性格 人的性格决定他的行为 而人的思想和观念决定了他的性格 当思想和观念成熟了之后 双重性格自然会转变为你自己独有的单一性格 其实我曾经也和你一样 认为自己是双重性格 但是后来我发现 问题并没有我想象的那么严重 而当我看了曾仕强教授的《胡雪岩的启示》的视频后 我开始对国学产生了浓厚的兴趣 其实咱们中国的国学是最好的塑造人生价值观和世界观的学问 曾教授的研究方向是《易经》 而易经是最好的阐释自然的经典著作 曾教授的讲座在百度的视频里有很多 涉及方方面面 如果能够抽时间看看曾教授的视频 你的问题应该可以轻松解决 希望以上的回答可以帮到你

跟内心的自己对话，怎么做才能开心快乐？你发现了真正的自己了吗？你是你，你自己是你自己，你总不能亏待你自己吧？你学会了自我嘲笑了吗？你学活厚脸皮了吗？为什么还活在别人的话语当中呢？我就我，我活着就要对自己负责，无论谁也不能动摇我。