Windows XP的启动速度比Windows 2000要快30%左右，但相对于Windows 98仍然要慢了不少，不过，我们可以通过优化设置，来大大提高Windows XP的启动速度。加快系统启动速度主要有以下方法：尽量减少系统在启动时加载的程序与服务；对磁盘及CPU等硬件进行优化设置；修改默认设置，减少启动等待时间等。这些方法大部分既可减少系统启动的时间，又可以节省系统资源，加快电脑运行速度。
1.加快系统启动速度
Windows XP的启动速度比Windows 2000要快30%左右，但相对于Windows 98仍然要慢了不少，不过，我们可以通过优化设置，来大大提高Windows XP的启动速度。加快系统启动速度主要有以下方法：尽量减少系统在启动时加载的程序与服务；对磁盘及CPU等硬件进行优化设置；修改默认设置，减少启动等待时间等。这些方法大部分既可减少系统启动的时间，又可以节省系统资源，加快电脑运行速度。
(1)Msconfig
Windows XP的启动速度在系统安装初期还比较快，但随着安装的软件不断增多，系统的启动速度会越来越慢，这是由于许多软件把自己加在了启动程序中，这样开机即需运行，大大降低了启动速度，而且也占用了大量的系统资源。对于这样一些程序，我们可以通过系统配置实用程序Msconfig将它们从启动组中排除出去。
选择“开始”菜单中的“运行”命令，在“运行”对话框中键入“Msconfig”，回车后会弹出“系统配置实用程序”对话框，选择其中的“启动”选项卡(如图1)，该选项卡中列出了系统启动时加载的项目及来源，仔细查看每个项目是否需要自动加载，否则清除项目前的复选框，加载的项目越少，启动的速度就越快。设置完成后需要重新启动方能生效。
(2)Bootvis
Bootvis是微软提供的一个启动优化工具，可提高Windows XP的启动速度。
用BootVis提升Windows XP的启动速度必须按照正确的顺序进行操作，否则将不会起到提速的效果。其正确的操作方法如下：
启动Bootvis，从其主窗口(如图2)中选择“工具”菜单下的“选项”命令，在“符号路径”处键入Bootvis的安装路径，如“C:\Program Files\Bootvis”，单击“保存”退出。
从“跟踪”菜单中选择“下次引导”命令，会弹出“重复跟踪”对话框，单击“确定”按钮，BootVis将引导Windows XP重新启动，默认的重新启动时间是10秒。
系统重新启动后，BootVis自动开始运行并记录启动进程，生成启动进程的相关BIN文件，并把这个记录文件自动命名为TRACE_BOOT_1_1。程序记录完启动进程文件后，会重新启动BootVis主界面，在“文件”菜单中选择刚刚生成的启动进程文件“TRACE_BOOT_1_1”。
窗口中即会出现“CPU>使用”、“磁盘I/O”、“磁盘使用”、“驱动程序延迟”等几项具体图例供我们分析，不过最好还是让BootVis程序来自动进行分析：从“跟踪”菜单中选择“系统优化”命令，程序会再次重新启动计算机，并分析启动进程文件，从而使计算机启动得更快。
(3)禁用多余的服务
Windows XP在启动时会有众多程序或服务被调入到系统的内存中，它们往往用来控制Windows系统的硬件设备、内存、文件管理或者其他重要的系统功能。但这些服务有很多对我们用途不大甚至根本没有用，它们的存在会占用内存和系统资源，所以应该将它们禁用，这样最多可以节省70MB的内存空间，系统速度自然也会有很大的提高。
选择“开始”菜单中的“运行”命令，在“运行”对话框键入“services.msc”后回车，即可打开“服务”窗口。窗口的服务列表中列出了系统提供的所有服务的名称、状态及启动类型。要修改某个服务，可从列表双击它，会弹出它的属性对话框(如图3)，你可从“常规”选项卡对服务进行修改，通过单击“启动”、“停止”、“暂停”、“恢复”四个按钮来修改服务的状态，并可从“启动类型”下拉列表中修改启动类型，启动类型有“自动”、“手动”、“已禁用”三种。如果要禁止某个服务在启动自动加载，可将其启动类型改为“已禁用”。
Windows XP提供的所有服务有36个默认是自动启动的，实际上，其中只有8个是必须保留的(见下表)，其他的则可根据自己的需要进行设置，每种服务的作用在软件中有提示。
4)修改注册表来减少预读取，减少进度条等待时间
Windows XP在启动过程中会出现一个进度条，我们可以通过修改注册表，让进度条只跑一圈就进入登录画面。
选择“开始”菜单中的“运行”命令，在“运行”对话框键入“regedit”命令后回车，即可启动注册表编辑器，在注册表中找HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters，选择其下的EnablePrefetcher键，把它的键值改为“1”即可。
(5)减少开机磁盘扫描等待时间
当Windows日志中记录有非正常关机、死机引起的重新启动，系统就会自动在启动的时候运行磁盘扫描程序。在默认情况下，扫描每个分区前会等待10秒钟，如果每个分区都要等上10秒才能开始进行扫描，再加上扫描本身需要的时间，会耗费相当长的时间才能完成启动过程。对于这种情况我们可以设置取消磁盘扫描的等待时间，甚至禁止对某个磁盘分区进行扫描。
选择“开始→运行”，在运行对话框中键入“chkntfs /t:0”，即可将磁盘扫描等待时间设置为0；如果要在计算机启动时忽略扫描某个分区，比如C盘，可以输入“chkntfs /x c:”命令；如果要恢复对C盘的扫描，可使用“chkntfs /d c:”命令，即可还原所有chkntfs默认设置，除了自动文件检查的倒计时之外。
2.提高系统运行速度
提升系统运行速度的思路与加快启动的速度类似：尽量优化软硬件设置，减轻系统负担。以下是一些常用的优化手段。
(1)设置处理器二级缓存容量
Windows XP无法自动检测处理器的二级缓存容量，需要我们自己在注册表中手动设置，首先打开注册表，找到“HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\”，选择其下的“SecondLevelDataCache”，根据自己所用的处理器设置即可，例如PIII Coppermine/P4 Willamette是“256”，Athlon XP是“384”，P4 Northwood是“512”。
(2)提升系统缓存
同样也是在“HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\”位置，把其下的“LargeSystemCache”键值从0改为1，Windows XP就会把除了4M之外的系统内存全部分配到文件系统缓存中，这样XP的内核能够在内存中运行，大大提高系统速度。
通常来说，该优化会使系统性能得到相当的提升，但也有可能会使某些应用程序性能降低。需要注意的是必须有256M以上的内存，激活LargeSystemCache才可起到正面的作用，否则不要轻易改动它。
(3)改进输入/输出性能
这个优化能够提升系统进行大容量文件传输时的性能，不过这只对服务器用户才有实在意义。我们可在中新建一个DWORD(双字节值)键值，命名为IOPageLockLimit。一般情况下把数据设置8~16MB之间性能最好，要记住这个值是用字节来计算的，例如你要分配10MB的话，就是10×?1024×1024，也就是10485760。这里的优化也需要你的机器拥有大于256M的内存。
(4)禁用内存页面调度
在正常情况下，XP会把内存中的片断写入硬盘，我们可以阻止它这样做，让数据保留在内存中，从而提升系统性能。在注册表中找到“HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\”下的“DisablePagingExecutive”键，把它的值从0改为1即可禁止内存页面调度了。
(5)关闭自动重新启动功能
当Windows XP遇到严重问题时便会突然重新开机，可从注册表将此功能取消。打开注册表编辑器，找到“HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\CrashControl\”将AutoReboot键的Dword值更改为0，重新启动后设置即可生效。
(6)改变视觉效果
Windows XP在默认情况下启用了几乎所有的视觉效果，如淡入淡出、在菜单下显示阴影。这些视觉效果虽然漂亮，但对系统性能会有一定的影响，有时甚至造成应用软件在运行时出现停顿。一般情况下建议少用或者取消这些视觉效果。
选择桌面上“我的电脑”图标，单击鼠标右键，在弹出的快捷菜单中选择“属性”命令，打开“系统属性”对话框。选择“高级”选项卡，在其中的“性能”栏中单击“设置”按钮，会弹出 “性能选项”对话框(如图4)，可选择“调整为最佳性能”单选框来关闭所有的视觉效果，也可选择“自定义”然后选择自己需要的视觉效果。
(7)合理设置页面虚拟内存
同样也是在“性能选项”对话框中，选择“高级”选项卡，在其中的“虚拟内存”栏中单击“更改”按钮，接下来选择虚拟内存为“自定义大小”，然后设置其数值。一般情况下，把虚拟设为不小于256M，不大于382M比较合适，而且最大值和最小值最好一样。
(8)修改外观方案
Windows XP默认的外观方案虽然漂亮，但对系统资源的占用也多，可将其改为经典外观以获得更好的性能。
在桌面空白位置单击鼠标右键，从弹出的快捷菜单中选择“属性”命令，会打开“显示属性”对话框，在“主题”选项卡选择主题为“Windows经典”，即可将外观修改为更为经济的Windows经典外观。
(9)取消XP对ZIP支持
Windows XP在默认情况下打开了对zip文件支持，这要占用一定的系统资源，可选择“开始→运行”，在“运行”对话框中键入“regsvr32 /u zipfldr.dll”，回车确认即可取消XP对ZIP解压缩的支持，从而节省系统资源。
(10)关闭Dr.Watson
Dr.Watson是Windows XP的一个崩溃分析工具，它会在应用程序崩溃的时候自动弹出，并且在默认情况下，它会将与出错有关的内存保存为DUMP文件以供程序员分析。不过，记录DUMP文件对普通用户则毫无帮助，反而会带来很大的不便：由于Dr.Watson在应用程序崩溃时会对内存进行DUMP记录，将出现长时间硬盘读写操作，要很长一断时间程序才能关闭，并且DUMP文件还会占用大量磁盘空间。
要关闭Dr.Watson可打开注册表编辑器，找到“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\AeDebug”分支，双击其下的Auto键值名称，将其“数值数据”改为0，最后按F5刷新使设置生效，这样就取消它的运行了。同样，我们可以把所有具备调试功能的选项取消，比如蓝屏时出现的memory.dmp，可在“系统属性”对话框中选择“高级”选项卡，单击“启动和故障恢复”栏中的“设置”按钮，并在弹出的“启动和故障恢复”对话框中选择“写入调试信息”为“无”(如图5)。
(11)启动硬盘/光驱DMA模式
打开“系统属性”对话框，选择“硬件”选择卡中的“设备管理器”按钮，打开“设备管理器”窗口，在设备列表中选择“IDEATA/ATAPI 控制器”，双击“主要IDE通道”或“次要IDE通过”，在其属性对话框的“高级设置”选项卡中检查DMA模式是否已启动，一般来说如果设备支持，系统就会自动打开DMA功能，如果没有打开可将“传输模式”设为“DMA(若可用)”。
(12)关掉不用的设备
Windows XP总是尽可能为电脑的所有设备安装驱动程序并进行管理，这不仅会减慢系统启动的速度，同时也造成了系统资源的大量占用。针对这一情况，你可在设备管理器中，将PCMCIA卡、调制解调器、红外线设备、打印机端口(LPT1)或者串口(COM1)等不常用的设备停用，方法是双击要停用的设备，在其属性对话框中的“常规”选项卡中选择“不要使用这个设备(停用)”。在重新启动设置即可生效，当需要使用这些设备时再从设备管理器中启用它们。
(13)关闭错误报告
当应用程序出错时，会弹出发送错误报告的窗口，其实这样的错误报告对普通用户而言几乎没有任何意义，关闭它是明智的选择。
在“系统属性”对话框中选择“高级”选项卡，单击“错误报告”按钮，在弹出的“错误汇报”对话框中，选择“禁用错误汇报”单选项，最后单击“确定”即可。
另外我们也可以从组策略中关闭错误报告：从“运行”中键入“gpedit.msc”，运行“组策略编辑器”，展开“计算机配置→管理模板→系统→错误报告功能”，双击右边设置栏中的“报告错误”，在弹出的“属性”对话框中选择“已禁用”单选框即可将“报告错误”禁用。
(14)关闭自动更新
“自动更新”功能对许多Windows XP用户而言并不是必需的，可将其关闭以节省系统资源。
在“我的电脑”上单击鼠标右键，从快捷菜单中选择“属性”命令，选择“系统属性”对话框中的“自动更新”选项卡，勾选“关闭自动更新，我将手动更新计算机”单选框，单击“确定”按钮即可关闭自动更新功能。如果在“服务”已经将“Automatic Updates”服务关闭，“系统属性”对话框中的“自动更新”选项卡就不能进行任何设置了。
(15)去掉菜单延迟
去掉菜单弹出时的延迟，可以在一定程度上加快XP。要修改的键值位置在“HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop”。修改其下的“MenuShowDelay”键，把默认的400修改为0，按F5刷新注册表即可生效。
(16)清除预读文件
Windows XP的预读设置虽然可以提高系统速度，但是使用一段时间后，预读文件夹里的文件数量会变得相当庞大，导致系统搜索花费的时间变长。而且有些应用程序会产生死链接文件，更加重了系统搜索的负担。所以，应该定期删除这些预读文件。预计文件存放在Windows XP系统文件夹的Prefetch文件夹中，该文件夹下的所有文件均可删除。
(17)关闭自动播放功能
在Windows XP中，当往光驱中放入光盘或将USB硬盘接上电脑时，系统都会自动将光驱或USB硬盘扫描一遍，同时提示你是否播放里面的图片、视频、音乐等文件，如果是拥有多个分区的大容量的USB硬盘，扫描会耗费很长的时间，而且你得多次手动关闭提示窗口，非常麻烦。这种情况下我们可以将Windows XP的自动播放功能关闭。
运行“组策略”程序。在组策略窗口左边栏中，打开“计算机配置”，选择“管理模板”下的“系统”，然后在右边的配置栏中找到“关闭自动播放”并双击它，会弹出“关闭自动播放属性”对话框。在其中“设置”选项卡中选择“已启用”，“关闭自动播放”下拉列表中选择“所有驱动器”(如图6)。这样以后就不用担心Windows XP的“自动播放”功能带来的麻烦了。
如果你只是想禁止系统扫描某个驱动器(如USB硬盘)上的文件，可采用下面的方法。
先连上你的USB硬盘，让系统将它识别出来。然后打开“我的电脑”，选择USB硬盘上的某个分区，按鼠标右键，会弹出磁盘属性窗口，选取“自动播放”选项卡，将所有内容的类型都选择为不执行操作。如果USB硬盘有多个分区，对所有分区都进行同样的操作，这样当你将USB驱动器拔掉再重新接上时，系统会将USB硬盘识别出来，而不会反复问你是否播放USB硬盘中的文件了。
3.加快关机速度
Windows XP的关机速度要慢于启动速度，特别有些任务还需要手工结束，更加延缓了关机速度。因此，要加快关机速度，首先要开启Windows XP的自动结束任务功能。具体步骤是：从注册表中找到“HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop”，把“AutoEndTasks”的键值设置为1即可。
然后再修改“HungAppTimeout”为“4000(或更小)”(预设为5000)，该键值同样也在“HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop”下；最后一步再找到“HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Control\”，同样把WaitToKillServiceTimeout设置为“4000”；通过这样设置后的关机速度明显要加快了。
够全面吧~~~
开始--运行--输入msconfig，选择启动项，把启动时不要加载的程序前面的勾取消掉。
重启试试看效果怎么样。
如果不行估计是中了病毒或者木马，要么装杀毒软件清理系统要么找到病毒手动清除并修复注册表。
如果是启动时运行的软件太多，用第一种方法应该效果很明显。
转自二位大侠，希望对您有所帮助 ：
电脑运行速度慢了怎么办啊
让WinXP运行更快捷 、更可靠的23招实用技巧，希望对您有所帮助 ：
1)在系统中安装Ultra-133硬盘加速扩充卡或带有8M缓存的ATA硬盘，可以有效减少系统的启动时间。
2)把内存增加到512M以上。
3)确定Windows XP使用的是NTFS文件系统。检查方法 ：双击"我的电脑"，在C
：盘上右击鼠标，选择"属性"，检查文件系统的类型。如果是FAT32，就把它转换成NTFS，方法是
：先备份所有重要的数据，然后选择"开始"菜单里的"运行"，输入CMD后确认。在提示符下，输入CONVERT C ： /FS
：NTFS和回车。在这个过程中，最好不要中途异常中断，并确保系统中没有病毒。
4)关闭文件索引功能。Windows索引服务要从硬盘上大量文件中提取信息并创建"关键字索引"，如果硬盘上有数以千计的文件，这个功能可以加快从这些文件中搜索信息的速度。但Windows创建这个索引要花费很多时间，而且大多数人从来不使用这个功能。关闭的方法是
：双击"我的电脑"，在硬盘和下面的子文件夹上右击鼠标，选择"属性"，取消"使用索引以便快速查找文件"。如果有警告或错误信息出现(如"拒绝访问")，点击"忽略"即可。
5)升级主板和显卡的驱动程序，升级BIOS。
6)每三个月左右清空Windows的预读取文件夹(Windows\Prefetch)一次。Windows把频繁使用的数据存放在预读取文件夹中，需要再次使用这些数据时就可以大大加快读取速度。但时间一长，这个文件夹中就会有大量不再使用的垃圾数据存在，反而增加了Windows的读取时间，影响了系统性能。
7)每个月运行一次磁盘清理程序，删除临时和无用文件。方法 ：双击"我的电脑"，在C ：盘上右击鼠标，选择"属性"，点击"磁盘清理"按钮。
8)在"设备管理员"中双击IDE ATA/ATAPI控制器，到Primary/Secondary IDE
Channel里将所有连接设备的转输模式都设定为使用DMA(如果可用)。
9)更新接线.采用了新式的硬盘后，应该同时为所有IDE设备换装80线的Ultra-133线缆。如果只安装一个硬盘，那么这个硬盘应该安装在线缆的顶端，不要安装在线缆中间的那个接口，否则可能发生信号异常。对于Ultra
DMA硬盘驱动器来说，这些异常信号会影响驱动器发挥最佳性能。
10)清除所有spyware(间谍程序)。有很多免费软件，如AdAware，可以完成这个任务。清除后，所以包含spyware的软件都将不能正常工作，如果确实需要其中的某个软件，就把它重新安装一遍吧。
11)从启动组里删除不必要的程序。方法
：选择"开始"菜单里的"运行"，输入"msconfig"，进入"启动"选项卡，取消不想在系统启动时加载的项目。对于不能确定的项目，查阅一下"WinTasks
Process Library"(进程库)，里面包含了已知的系统进程、应用程序和spyware的描述。也可以在google等WEB搜索引擎中查找。
12)进入控制面板中的"增加/删除程序"项，删除不必要的和不用的程序。
13)关闭所有不必要的动画和活动桌面。方法 ：在控制面板中点击"系统"图标，进入"高级"选项卡，对"性能"进行"设置"，在"视觉效果"选项卡上，
选中"自定义"单选框，将有关用户界面特性设定为禁用状态。
14)使用Tweak-XP软件编辑系统注册表，进一步提升性能。
15)定期访问微软Windows更新站点，下载所有标有"Critical(重大)"标志的更新项目。
16)每周更新防病毒软件。系统中最好只安装一套防病毒软件，安装多套软件会对性能带来不利影响。
17)安装的字体数量不要超过500种，字体数量太多会使系统变慢。
18)不要对硬盘分区。Windows
XP的NTFS文件系统在一个比较大的分区上运行会更有效率。以前，人们为了方便数据组织或重新安装操作系统时不必格式化整个硬盘而对硬盘进行分区。在Windows
XP的NTFS文件系统中，重新安装操作系统已不必重新格式化分区，数据组织更可以通过文件夹来完成。例如，不需要再把大量的数据放到另外划分的D
：盘上，可以创建一个命名为"D盘"的文件夹，数据放在这个文件夹中即不影响系统性能，又能起到很好的组织作用。
19)测试内存条(RAM)是否完好。建议使用免费程序MemTest86，先用这个程序制作一个启动盘，用此盘启动电脑后程序将对内存条运行10项不同的测试，每项测试进行3遍。如果测试中遇到错误，就关闭电脑，拔掉其中一根内存条(如果有多根的话)，重新测试。仍掉坏的内存条，换上一根好的。
20)如果电脑上安装了CD或DVD刻录机，有时候升级驱动程序可以使刻录速度更快。
21)取消不必要的服务。Windows
XP调用了许多用户可能根本用不到的服务，这些服务不仅影响运行速度，对保护系统安全也非常不利。因此，可以根据需要禁用不必要的系统服务。方法
：选择"开始"菜单里的"运行"，输入"Services.msc"打开"服务管理控制台"，通过更改服务的启动类型启动或停止该项服务。
22)如果感觉Windows的单窗口浏览器速度比较慢，可以加以改进，方法是
：打开"我的电脑"，点击"工具"->"文件夹选项"->"查看"，选中"使用独立的进程打开文件夹窗口"。这样可以防止一个较慢的设备影响用户界面的响应速度。
23)打开机箱，把灰尘和碎片打扫干净，每年至少做一次。同时检查一下所有的风扇是否工作正常，主板上的电容器有没有膨胀或泄漏。
至此，23招都用过一遍，是不是对自己的系统更满意了?
提醒
：虽然"碎片整理"对提升电脑性能作用有限，但一个没有碎片的硬盘总比一个布满碎片的硬盘消耗的功率少，况且，一旦硬盘损坏，如果硬盘上的数据连续存放，就更容易恢复.所以，仍建议每隔一段时间(根据机器使用情况，从数月到一年不等)，对硬盘做一次"碎片整理"。
回答者：fuping111 - 副总裁 十一级 2-27 20:42
楼主说实话电脑要是优化一下就行了，谁还会去升级硬件啊，优化仅仅是一种治标不治本的方法，如果你真的想优化的话，提供一些方法。
XP系统优化超简单实用版
以前习惯了用98、2000的朋友可能刚刚使用XP的时候会有这样的感觉怎么这么慢呀~是不是自己的硬件配置不够高和XP系统的兼容性不好呢？~其实这种原因比较少见大多数原因还是因为微软的过错因为XP系统捆绑了太多我们普通用户几乎10年才能用到一次的东西（有点夸张但是有些东西真一次也没用到过呀~）后台没用的服务太多~总之XP是微软历史上最稳定，最佳界面，最多功能的操作系统~但是也有很多不足
很多业界专家分析微软在XP中捆绑了太多东西比如防火墙播放器等~这完全是对用户数据隐私的一种亵渎
好了不说废话下面来具体讲讲怎么样只通过手动把你XP优化到最快~
1。关闭计算机时自动结束任务：
在关机的时候，有时会弹出讨厌的对话框，提醒某个程序仍在运行，是否结束任务。其实完全可以通过一点点修改让Windows自动结束这些仍在运行的程序。在注册表中打开HKEY_CURRENT_USER＼Control
Panel＼Desktop 目录，把里面的AugoEndTasks键值改为1
2。INTERNET时间同步
如果你使用时间同步~那么你的计算机每到一定时间就会和Internet上的时间服务器进行核对 浪费一些内存
建议关掉他因为你的计算机一开始调对时间的话几乎不错出现时间偏差.
关闭方法开始→控制面版→日期时间语言和区域选项→日期和时间→Internet时间关闭同步就OK了~
3。关掉快速切换用户功能
WIN XP的一个引人注目的功能叫做“快速切换”这个功能为许多用户在同一时间使用电脑提供了可能但是这项功能也要消耗一定量的内存如果你的内存是64M
WIN XP安装的时候就会自动禁止这项功能~对于128M的用户也会有点吃不消所以建议还是关掉吧~ 方法 控制面板→用户帐户→更改用户登陆或注销方式
去掉 使用快速用户切换 就可以了~
4。加快菜单显示速度
打开注册表编辑器，找到 HKEY_CURRENT_USER＼Control Panel＼Desktop，将其下的 MenuShowDelay
项(400)改为：0，你的菜单将会出乎意料地快
5。删除系统备份
XP系统会自动记录一些硬件配置和注册表关键信息其实我们完全不需要这样当系统崩溃的时候我们完全可以用事先备份好多GHOST来恢复系统删除系统文件备份
开始→运行→输入 sfc.exe/purgecache 回车（节约300MB+呢~）
同上是XP系统备份的驱动程序删除驱动备份windows\drivercache\i386目录下的Driver.cab文件（73mb）
系统自动备份的*.dll文件
我们一般可以删除掉他删掉\WINDOWS\system32\dllcache下文件（减去200--300mb）（这是备用的dll文件，只要你拷贝了安装文件，完全可以这样做。既然这样删你没话说）
6。删除WINDOWS XP帮助文件
XP系统附带了很详细删除帮助文件，帮助你更好的了解XP系统的各种新的功能和配置使你能更好的（如果你对WINDOWS还不了解那请不要删除帮助文件）
7。系统变量设置
把我的文档、IE的临时文件夹都转到其他盘（分区）。（同时对系统的速度，和硬盘都有好处）
如果使用的是双系统，最好把两个系统的IE临时文件都放在同一个文件夹，这样既加快速度有节省空间）
把虚拟内存也转到其他盘。（就是将这些东西和平时临时下载文件放在一个不大的分区里，这样也方便整理硬盘）
将应用软件装在其他盘（这对重装系统也有好处，可以省很多事）。
8。删除多余输入法和多余语言种类
删除\windows\ime下不用的输入法！（日文，韩文，繁体中文输入法，84.5MB）（到底哪个是哪个自己研究一下吧！有时候也要自己动动脑子的，锻炼一下吧！）
删除不需要的输入法
鼠标右击桌面右下角的输入法图标，可以删去不要的输入法，这谁都知道，可你看看硬盘空
间并没有减少，这是为什么呢？原来Windows并没有删除掉那些输入法的相关文件，还得我们
自己手动删除。以下是Windows自带的输入法的相关文件列表:
全拼：Winpy.ime、Winpy.mb、Winpy.hlp、Winpy.cnt。
双拼：Winsp.ime、Winsp.mb、Winsp.hlp、Winsp.cnt。
微拼：Pintllime.dll、Pintlgab.imd、Pintlgai.imd、Pintlgb.imd、Pintlgd.imd、Pintlgdx.imd、Pintlgie.imd、Pintlgnt.cnt、Pintlgnt.hlp、Pintlgnt.i96、Pintlgnt.ime、Pintlgrb.imd、Pintlgri.imd、Pintlgs.imd、Pintlgsi.imd、Pintlgsx.imd、Pintlgu.imd、Pintlguc.imd、Pintlphr.exe。
智能ABC：Winabc.cwd、Abcsda.dll、Abcwin.exe、Winabc.ime、Winabc.ovl、tmmr.rem、user.rem、Winabc.hlp、Winabc.cnt。
郑码：Winzm.ime、Winzm.mb、Winzm.hlp、Winzm.cnt。
内码输入法：Wingb.mb、Wingb.hlp、Wingb.cnt。
表形码：Winbx.mb，Winbx.ime，Winbx.hlp，Winbx.cnt
9。关掉多余系统报告
如果你的系统崩溃时发现你的硬盘使劲儿的响，那是因为windowsXP正在写DUMP文件呢，对我们来说根本没用你还能把这一错误发给微软吗？~完全没必要如果关闭呢~点机
我的电脑→属性→高级→启动和故障恢复→设置→系统失败 中只选自动重起 不选写入调试信息
10。删除共享文档：
默认情况下，在Windows
XP中打开我的电脑，会看到在硬盘图标上方有一些文件夹。这些就是“共享文件夹”，这里有每一个用来户共享文件所用的文件夹。这些文件夹特别烦人，毫无必要。我们可以让这些文件夹在我的电脑中消失：打开注册表编辑器，把HKEY_LOCAL_MACHINE＼SOFTWARE＼Microsoft＼Windows＼CurrentVersion＼Explorer＼MyComputer＼NameSpace＼DelegateFolders下的{59031a47-3f72-44a7-89c5-5595fe6b30ee}删掉，下次打开我的电脑，这些烦人的文件夹就不复存在了~
11。缩短程序响应等待时间
打开注册表编辑器
找到 HKEY_LOCAL_MACHINE＼System＼CurrentControlSet＼Control，将
WaitToKillServiceTimeout 设为：1000或更小（原设定值：20000）。
找到 HKEY_CURRENT_USER＼Control Panel＼Desktop 键，将右边窗口的 WaitToKillAppTimeout
改为 1000（原设定值：20000），即关闭程序时仅等待1秒。将 HungAppTimeout
值改为：200（原设定值：5000），表示程序出错时等待0.5秒
12。系统加速
手动识别cpu的二级缓存，以改善cpu的性能：
找到"[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session
Manager\Memory Management\SecondLevelDataCache]";修改其十进制:
AMD Duron: 64(kb);
CeleronA/celeron2:128;
PII/PIII E(EB)/P4/AMD K6-3/AMD THUNDERBird/Cyrix III:256;
AMD K6-2/PII/PIII katmai/AMD Athlon:512;
PII Xeon/PIII Xeon:1024;
修改磁盘缓存以加速xp，磁盘缓存对xp运行起着至关重要的作用，但是默认的I/O页面文件比较保守。
去[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session
Manager\Memory Management\IoPageLockLimit];
根据你的内存修改其十六进制值:
64M: 1000;
128M: 4000;
256M: 10000;
512M或更大: 40000.
预读设置以提高速度，xp使用预读设置这一新技术，以提高系统速度。
去[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session
Manager\Memory Management\PrefetchParameters\EnablePrefetcher];
设置数值0，1，2，3。0-Disable,1-预读应用程序,2-启动预读,3-前两者皆预读("3"，推荐使用)。当然如果你图的就是个快你就选 0
13。让系统自动关闭停止回应的程式。
打开注册表HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Desktop键，将AutoEndTasks值设为1。(原设定值：0)
MsConfig。大多数朋友都应该熟识MsConfig了，这是一个系统内置的Windows设置工具。
点击开始菜单，选择“运行”，然后在录入框中敲入“msconfig”回车。我们要动手脚的是（启动）选项卡，点击它，这个选项卡中显示了Windows启动时运行的所有程序。这里没有一个程序对Windows来说是生死悠关的，所以放心大胆地把不要的去掉。把部分勾勾去掉之后，Windows启动会快些，同时空闲的系统资源也会多出一些。
14。系统稳定优化设置。
关掉调试器Dr.Watson；
Dr.Watson是自带的系统维护工具，它会在程序加载失败或崩溃时显示。运行drwtsn32，把除了“转储全部线程上下文”之外的全都去掉。否则一旦有程序出错，硬盘会响很久，而且会占用很多空间。如果你以前遇到过这种情况，请查找user.dmp文件并删掉，可能会省掉几十MB的空间。
15。系统修复维护
关闭“系统还原”从WIN2000开始WIN就不附带DOS操作系统了而是系统还原方式当然这种方式很简单适合对DOS不太了解的用户使用
但是确浪费了大量的磁盘空间和内存空间。关闭系统还原方法采用鼠标右健单击桌面上的“我的电脑”，选择“属性”，找到“系统还原”，如果你会利用DOS来修复系统的话这样可以节省好多空间。
关闭“休眠支持”：因为休眠功能占的硬碟空间蛮大的,所以关闭比较好, 控制台-->电源选项-->休眠(不要打勾)关掉休眠可以节约一些硬盘空间和内存
16。优化程序运行
程序运行有他们各自的优先次序，所有程序都要占用处理器资源，处理器处理任务有一个先后次序，一般的计算机中有31个优先等级，系统的内核占据了最高的一些等级，这样就能保证系统的稳定，而普通的应用程序一般在比较后面的等级。在普通应用程序中间也有优先次序，他们本来在处理器面前是人人平等的，但还是有些细微的差别，前台的程序（当前正在使用）的优先级要比后台的程序高。你可以自己调节应用程序的优先级，打开任务管理器，点到“进程”选项卡，选一个应用程序的进程，点击右键，会弹出一个快捷菜单，选择“设置优先级”，这里有6个等级：实时，高，高与标准，标准，低于标准，低。你可以让你的程序强行调度到更高或更低（自然为别的程序腾出了资源）的等级。如果你不知道某个应用程序的具体进程，可以如下操作：点到“应用程序”选项卡，右键点中一个任务，选择“转到进程”，就会转到该程序的进程，这样你就找到了该程序的进程了。
17。拒绝分组相似任务栏
虽然Windows XP
“分组相似任务栏按钮”设置虽然可以让你的任务栏少开窗口，保持干净，但对于一些需要打开同类多个窗口的工作非常不便。如你是经常用QQ这样的通讯软件和人在线聊天的话，如果有两个以上的好友同时和你交谈，你马上会感到XP这种默认设置造成的不便
D
D每次你想切换交谈对象的时候，要先点击组，然后弹出的菜单里再选要交谈的好友，而且每个好友在组里显示的都是一样的图标，谈话对象多的时候，你可能要一个个的点击来看到底刚才是谁回复了话，在等着你反应，而且选错了一个，又得从组开始选，很麻烦。显然地，这样不如原来的开出几个窗口，在任务栏里的各个小窗口点击一次就可进行开始聊天。更改方法：点击“开始→控制面板→外观和主题→任务栏和‘开始’菜单”，在弹出的窗口内，将“分组相似任务栏按钮”选项前面的钩去掉。
18。修改Windows XP的登录背景图案
面对长久不变的单调的登录图案，你可能日久生厌，我们可以通过注册表来把它换成自己喜欢的图案，步骤如下：打开注册表编辑器，找到HKEY_USERS\.DEFAULT\Control
Panel\Desktop子键分支，双击wallpaper，键入你选择好的图片的路径，如：c:\Documents and Settings\My
Documents\My
Pictures\mypic.bmp，点击“确定”，然后找到Tilewallpaper，双击它输入键值“1”，重新启动系统即可看到效果。
19。让Win XP支持137 GB以上大硬盘
想要使用137 GB以上大硬盘，必须使用48位LBA模式。首先你的主板BIOS必须支持48Bit LBA，其次Win
XP家用版和专业版必须安装SP1补丁。然后打开注册表，在如下路径“HKEY_LOCAL_MACHINE System
CurrentControlSet Services Atapi
Parameter”找到“EnableBigLba”选项，将其值由“0”改为“1”。如果该项不存在，可以自建“DWORD值”项目，同样设置.最后重新启动即可。
20。解决任务栏假死
“控制面板”->“区域和语言选项”->“语言”->“详细信息”，在弹出的“设置窗口”中选择“首选项”的“语言栏”，关闭“在桌面上显示语言栏”，在第三项“在通知区域显示其他语言栏图标”复选框上打上勾。如果不需要手写识别、语音识别的话，也可以再勾选最后一项“关闭高级文字服务”。
21。每次启动时保持桌面设置不变
我们可以通过修改注册表来保护我们的桌面设置，无论做了什么样的修改，只要重新启动之后桌面就会恢复原样。步骤如下：打开注册表编辑器，找到HKEY_CURRENT_USERS\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Polices\Explorer子键分支，在它的下面找到NoSaveSettings，其类型为REG_SZ，将其键值改为“0”，或者直接删除该键值项，重新启动系统使设置生效。
22。更改Windows XP序列号
在Windows XP安装完毕以后，可能由于某些原因你又想在已经安装完毕的Windows
XP上更改序列号，该怎么办呢？使用激活向导可以满足你的要求。
注意：开始之前，建议你在修改之前作一个系统备份推荐使用GHOST，以免误操作引起不必要的麻烦。
点击“开始”→“运行”，输入regedit后回车，打开注册表编辑器，定位到HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\WindowsNT\Current
Version\WPAEvents，在右边右键单击OOBETimer，然后选择修改，至少修改一个字节，确定保存。
点击“开始”→“运行”，输入%systemroot%\system32\oobe\msoobe.exe
/a，选择通过电话激活以后点击“下一步”，点击修改序列号，输入新的序列号以后选择“更新”，如果退回到前一个画面，那么选择稍后激活，并重新启动，反复前面的步骤直到修改成功为止，重新激活。点击确定，安装SP1。
如果你安装SP1以后不能重新启动，那么启动的时候按F8，选择使用“最后一次正确的配置”，然后重复以上流程。本方法适用于Windows XP
Professional。
23。禁止脚本错误报告
当IE遇到页面中的脚本错误时，它会报告错误。除非你在调试自己的程序，否则即使知道了错误的详细信息，也没有任何办法来改正错误。所以对大多数用户来说，报告脚本错误是一个中看不中用的功能。禁止浏览器报告脚本错误的办法如下：
从IE的工具菜单选择“Internet选项”。 选择“高级”选项卡。向下滚动列表，找到“浏览”区域。 找到“禁止脚本调试”，选中前面的检查框。
24。忘记登陆口令的解决办法
Windows XP对用户安全性的审核即是非常严格的，大家知道，Windows XP中对用户帐户的安全管理使用了安全帐号管理器(Security
Account
Manager,SAM)的机制，安全帐号管理器对帐号的管理是通过安全标识进行的，安全标识在帐号创建时就同时创建，一旦帐号被删除，安全标识也同时被删除。安全标识是唯一的，即使是相同的用户名，在每次创建时获得的安全标识都时完全不同的。因此，一旦某个帐号被删除，它的安全标识就不再存在了，即使用相同的用户名重建帐号，也会被赋予不同的安全标识，不会保留原来的权限。
安全账号管理器的具体表现就是%SystemRoot%\system32\config\sam文件。SAM文件是Windows
NT/2000/XP的用户帐户数据库，所有用户的登录名及口令等相关信息都会保存在这个文件中。知道了这些我们的解决办法也产生了：在系统启动前，插入启动盘，进入C:\WINNT\System3\Config\，用ren命令将SAM文件改名，或用del命令将SAM文件删除，重启电脑即可。改名或删除SAM文件以后，试用Administrator登录，密码为空，成功了。
25。压缩文件夹
这是一个相当好的优化，Windows XP内置了对.ZIP文件的，我们可以把zip文件当成文件夹浏览。不过，系统要使用部分资源来实现
这一功能，因此禁用这一功能可以提升系统性能。实现方法非常简单，只需取消zipfldr.dll的注册就可以了，点击开始——运行，敲入：
regsvr32 /u zipfldr.dll。然后回车即可。
26。关掉不必要的服务
单击“开始”→“设置”→“控制面板”。双击“管理工具”→“服务”，打开后将看到服务列表，有些服务已经启动，有些则没有。右键单击要配置的服务，然后单击“属性”。在“常规”选项卡上选择“自动”、“手动”或“禁用”，其中“自动”表示每次系统启动时，WindowsXP都自动启动该服务；“手动”表示WindowsXP不会自动启动该服务，而是在你需要该服务时手动启动该服务；而“禁用”则表示不允许启动该服务。在实际配置时，选择“手动”或者“禁用”都可以实现关闭该服务的目的，推荐使用手动功能，这样你随时可以启动一些临时需要的服务。有些服务是WindowsXP所必需的，不能关闭，否则将会造成系统崩溃。至于各项服务的功能，我们可以通过双击该服务或将鼠标悬停在该服务名上查看。具体服务的说明浅显，大家看得懂，可以自己选择那些要那些不要。修改的方法是：选中禁用的服务，点右键，选"属性">"停止"，将"启动类型"设置为"手动"或"已禁用"。
以下为一些不常用的服务:
Alerter-错误警报器。禁用
AutomaticUpdates-windows自动更新，不影响手动更新。禁用
Clipbook-与局域网电脑共享粘贴/剪贴的内容。禁用
ErrorReportingService-错误报告器。禁用
FastUserSwitchingCompatibility－多用户快速切换服务，不如用注销了。禁用
HelpandSupport-帮助。手动
HumanInterfaceDeviceAccess-支持多媒体键盘等HID设备。手动
IMAPICD-BurningCOMService-有其他的刻录软件就不需要了。禁用
IndexingService-索引服务，用于快速查找文件，关闭也能查。手动
IPSECServices-安全方面的。手动
NetMeetingRemoteDesktopSharing-用Netmeeting实现电脑共享。禁用
NetworkDDE-禁用
NetworkDDEDSDM-禁用
PerformanceLogsandAlerts
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