人毕竟是血肉之躯，不能一直改伍处于非常集中的状态，需要适当的进行休息和转移注意力。学习是一个脑力活，在学习累了的情况下可以进核稿或行适当的放松活动。比如做下体育运动或者玩下游戏也可以，不过不能沉迷和控制敬敬玩的时间和次数。一句话，做到劳逸结合！
玩一小下、可以缓解神经、但不要玩得过多、那只会让你的学习倒退、
没问题，适当放松一下，每天半小时最好
应该，但不能当借口
适量的玩，玩太久会不知不觉的上瘾
