18岁女孩子该怎么保养皮肤

很年轻不需要怎么保养，平时注意保湿就好了，事实证明过早的使用高档化妆品会使皮肤失去天然的免疫力甚至提前老化并出现多种皮肤病症状。

在皮肤保养时应注意： 　　

1. 每天需进行2-3次皮肤清洁。选用适合自己肤质的洁面乳，清洁时尤其注意T字区。清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂。　　

2. 为了更好的使皮肤保持清新及光泽，每周可使用一次面膜。　　

3. 多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品。　　

4. 夏季化妆宜清爽素淡。在出油较多时，可以用粉饼吸去。睡前必须彻底卸妆以利于皮肤呼吸。　　

5. 防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。　　

6. 空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以，长期工作生活在空调环境中的人们有必要使用保湿产品。　　

7. 另外，生过暗疮的面部皮肤往往变厚，出现印迹，若不作及时处理，时间长后将难以消除。应选用能帮助皮肤恢复功能的面膜敷面，使印迹较快消退。

合理搭配饮食 充足睡眠 积极锻炼保持健康 自然美才是真正的美

花青谊养颜饮酸味十足，纯天然的，很喜欢，一个月下来，皮肤变好很多，毛孔细了，也白嫩了

用天然点的护肤品，我18岁就使用啦，现在都快20了。肌肤没什么问题啊，反而很好，要看自己怎么 护理，熬夜什么的那就不用说了，就算是17，肌肤也会变差，所以要全方面的攻击，护肤品，吃的饮食方面也要注意，还有睡眠，晚上8-9点是护肤的好时间，23-6点是肌肤进入黄金修复期，细胞生长和修复变得旺盛，皮肤细胞分裂速度是平时的6倍以上。要早睡，23点左右就睡觉是最好的，希望可以帮到你。

就你这个年龄而言 皮肤新陈代谢各方面还都是挺好的 保湿就够了 推荐芳草集 自然堂等