心情不好怎么办，想什么都不开心，看谁都不爽，脾气暴躁

2024-11-27 12:34:36

推荐回答（5个）

回答（1）：

首先要明白一件事,那就是人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的.
其次脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将会好的多.
脾气暴躁，多少由于心情不好引起的，其实建议楼主你应该把什么都想清楚，想开一些，不管因为什么，自负、被宠溺、没有安全感、社会的压力、感情问题等等，你都要学会用一颗很平常的心去面对我门所感知的生活，就算生活有太多的不如意，但是我门也没有办法去改变，我们所能改变的就只有自己而已，学会放松自己，学会承受你该承受的，没有什么事情是比让自己快乐更重要的不是吗？

所以呢，希望楼主好好的调整下你自己的内心，问问你自己到底想要的是什么，找到的原因解决办法不久出来了吗？不要无缘无故的对任何一个人发脾气，那只会让你的心情更加的烦躁。
望楼主可以有个好心情，快乐才是最重要的。。

回答（2）：

我和你一样啊，有的时候看谁都不爽，就想让他消失，就会想真正的朋友在哪里，可是好朋友懂我的人还是没有出现，还被人说脾气不好，郁闷，不过后来就找事情做，喜欢的，然后心就静下来了，我就是在生气的时候练钢笔字，还有养了盆花和两条金鱼，给他浇花换水还挺开心的，呵呵，现在变温和多了

回答（3）：

找个安静的地方静静，没有解决不了的事情，想开点！要记得办法永远比事情多的，相信自己！加油！

回答（4）：

调整好自己的心态，心态决定心情。开心是一开，不开心也是一天，干嘛和自己过不去呢

回答（5）：

做一些自己喜欢的事情，转移一下注意力！