在电脑前面散光容易增加,但是你要改变用眼习惯,首先你要休息好,让眼睛有个恢复的时间,假如不休息好,最好的仪器和方法都是白搭,所以你首先要休息好,像你们女的在上班时间可以用枸杞、决明子泡茶喝可以补充营养,缓解视疲劳,看一个小时电脑做做眼保健操和看远处10分钟,你的验光数据可靠吗?不要在视疲劳的时候验光,没有休息好的时候也不能验光 ,我是验光师,看人的眼睛有血丝我都不给验光,我怕害了别人的眼睛,你可能以前就是这样加深的,希望能帮到你,祝你视力健康,有视力问题随时找我。
散光确实跟用眼习惯有关系,如长时间看电脑,电视,眼睛疲劳了,又得不到很好的休息,都会出现散光,不过可以通过一些食疗来缓解。
长时间对着电脑最容易发生散光。这是你的工作,看来没办法彻底解决。只有注意休息了!
眼睛受刺激或不眨眼