投篮旋转很慢，怎么能让球旋转快，压碗应该压向正前方吗

怎么增大摩擦，加快压碗还是旋转慢，或说怎么压碗

2024-11-29 13:42:01

推荐回答（4个）

回答（1）：

投篮时压腕应该压向正前方，准确说是向篮圈方向或篮板方向；球离手后旋加快可以试试压腕时加快发力动作，注意用食指中指拨球。

回答（2）：

出手的时候用手指摩擦球就可以旋转更快

回答（3）：

投篮练习时注意体会手指拨球的感觉，压腕后食指和中指指向篮球方向

回答（4）：

要想增大摩擦，除了自身的条件以外，我所知道的办法就是尽可能的增大手和篮球的接触面。其实和楼下说的一样，要用用手指拨球球的弧度就会大，自然旋转的快。自己还是要加强练习对球的感觉，感觉好了，投篮自然就会准的。我也是业余的，希望可以帮上你