我家下载速度349KB⼀S上传速度1M⼀S

楼主你好，先了解下带宽的知识。:
带宽和下载速度的比例是带宽/8=下载速度。如 4M带宽，下载速度就是4M/8=500K 左右。
当然这个只是理论值。
第一 网速和自己共享网络的上网高峰期有关，和自己电脑设置有关.
第二 下载的话，和下载的资源也有关系，玩网页游戏或者打开网页，和访问的网站的服务器放置地之间的节点有关系。

可以参考一下几点做下测试，基本不考虑电脑硬件方面问题。
第一，首先查杀下木马，清理下电脑的垃圾。比如用360或者电脑管家。
第二，可能是带宽被上级限制或者是做了规则设置。需要联系上级网管处理。
第三，可能是处在上网高峰期的时候，大家共享带宽导致。这个只能选择闲时上网。
第四，不同的网站，他们的服务器不稳定的话，也会导致你的打不开。这个是对方的问题。
第五，DNS问题，更换备用DNS。比如百度搜，郑州DNS.
第六，可能是你的网络和访问的网站之间的节点出了问题，导致无法访问。不可抗力因素，遇见很无奈。
第七，建议测一下网络速度，看看电信商有没有给你足量的网络带宽。用测速工具检测，或者联系网络服务商。
回答完毕。

楼主速度突然很快，带有P2P功能的下载辅助工具，比如迅雷，有在附近雷友处获取资源信息的功能，所以，等于局域网下载，所以很快。
比如楼主自己有时候开着迅雷没有关，会看到自己的流量提示上传速度很快，就是这个原因。

那下面显示的不是太准确，用着不卡就行。4M宽带下载速度在400KB 上传100KB这都正常。

那好啊 网速还可以那 就是300多kb/s啊

不要紧你是不是在上传视频啊，这么快