巴中位于四川省东北部，四川盆地边缘地带，大巴山系米仓山南麓，地理范围大致为东经106度21分至107度45分，北纬31度15分至32度45分。平均海拔500米。
巴中市位于四川省盆地东北边缘大巴山南麓，东临达州，南接南充，西抵广元，北与陕西汉中接壤。辖巴州区、平昌县、通江县、南江县。幅员面积12325平方公里,人口356万。 巴中市辖1个市辖区、3个县。（巴州区 通江县 南江县 平昌县）
