本人身高172cm摸高265cm？

请问弹跳力怎么计算？我的多少，我还有多少潜力，能长多高

2024-11-22 06:33:58

推荐回答（4个）

回答（1）：

我前两年身高168cm加上手总共210cm摸高305cm不过现在身高已经172cm了个人觉得在我们跳上去的时候身体延伸差不多10cm左右不过你想练好弹跳可以去做做深蹲立定重复摸高这些都是有很大的好处的

回答（2）：

身高165加上臂长搞过头部的部分大概也得有35公分左右，这个加起来就要有2米如果身体素质好点的话，165摸高290以上都是可以的。那得看你身体素质

回答（3）：

原地摸高，单手，用265减去这个数即可。你172CM，单手原地摸高大约220CM，大概能跳45CM左右，多练习还是有可能增加的，我也172CM，原地跳能摸到280CM，助跑大概是290CM多

回答（4）：

- -踮起脚后的高度，再用265去一减就是弹跳