人为什么会生病？

如果问生命究竟是什么？相信许多哲学家至今无法准确回答 大多数的正常人总会感叹时间匆匆岁月如梭 自古以来许多人穷极一生

生病在我们的一生中是难以避免的事情，每天都会有人生病，生病的原因也有很多种。但人为什么会生病，这个问题一直困扰了很多人。医学专家经过长期的研究，总结出人类产生疾病的以下几种原因：

一、体内毒素的累积

人类生存离不开赖以生存的水和空气。世界卫生组织和联合国环境组织发表的一份报告说：“空气污染已成为全世界城市居民生活中一个无法逃避的现实。”多项国内外研究证明，现在的空气污染严重地危害了我们的健康。

我们都知道，水是关系到人类生存和社会发展的基本物质条件，是一种有限的、无可替代的宝贵资源。可是近年随着工业化的加快，自然资源的不合理开发利用问题越来越突出，不但严重破坏了生态平衡，水环境的污染也日趋加重。

食物也是，据不完全统计，目前在市场上存在有2000多种食品添加剂。也就是说，我们每天都被形形色色的食品添加剂包围着。各种各样的食品添加剂进入我们的身体里，时间久了，对身体有害的毒素无法有效排除，就会诱发疾病。

人们常说：“是药三分毒。”这句话说得不错。人一旦生病了，不论你是吃中药还是西药，都会或多或少对你的身体有所影响。要养成健康的就医习惯，遵照医嘱，合理服药，不要过量服用药物，避免给人体器官增加不必要的负担。

二、心理不健康

心理健康每时每刻都在影响人们的生理健康。如果一个人的心理长期在苦闷绝望中挣扎、煎熬，就会影响内激素分泌，使人的抵抗力降低，疾病就会乘虚而入。我们在日常生活中，要正确认识自我，心胸开阔，乐观豁达，正确对待外界影响，从而使心理保持平衡协调。心理健康了，身体的各项机能就更趋正常，那疾病就不会趁虚而入了。

三、饮食不规律

要想拥有一个健康的身体，就要养成一日三餐定时吃饭的习惯。不按时吃饭，会损害胃肠诱发疾病。而且还要营养均衡。不注意合理膳食会导致肥胖的发生，暴饮暴食更会打乱身体的均衡状态。所以说，为了有一个健康的身体，就要养成良好的饮食习惯。

四、缺乏必要地体育锻炼

人要是不经常锻炼，就像不常用的武器一样会生锈和变迟钝。身体的各个机能和免疫力就会下降，免疫力一旦下降就会生病，而增强免疫力的最好方法就是锻炼身体、强健体魄。世界卫生组织欧洲地区主任马克?丹佐博士说：“鼓励人们每天坚持体育运动，这对身体健康有众多好处。能够减少患某些疾病和变肥胖的风险，加强身体的协调性、平衡能力和力量。另外，对心理健康也大有益处。”

对照以上几种导致人生病的诱因，在以后的生活里多加注意。身体是自己的，我们要运用健康管理的方法，成为一个长寿的人。

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人类产生疾病的三大主要原因有，体内毒素的积累 ；系统的失调 ；营养的缺乏或不均衡 。

• 体内毒素的积累：

1. 环境的污染：空气污染——根据科学家测试一平方公里的空间含一吨的灰尘 汽车的尾汽 工厂的废气等；水污染——自来水机构水处理方式；明矾沉淀——产生硫酸铝 患老年痴呆症；漂白粉消毒——产生氢氧化钙患结石病；氯杀菌——产生三卤甲脘 是致癌物；食物的污染——色素、 激素、农药、化肥等。我们的饮食讲究色香味和食品精细的同时 给人带来了现代病文明病。

2. 新存代谢的废物：大肠的宿便——胃接纳食物 小肠吸收营养 大肠排泄 如果人超过二十四小时不排泄 在大肠内就产生宿便 宿便是万病之源 当宿便发酵或产生其他化学反应时 就会在人体产生三十六种毒素 引发179种疾病；消化系统疾病——便秘痔疮食道癌胃癌胃炎肠道疾病等； 影响皮肤美容——黑斑黄褐斑等；泌尿系统——肾病肾小管酸中毒 血尿肾功能衰竭等。

3. 过剩的营养： 高脂肪——(油肥肉) 肥胖 心脏病 结肠癌乳腺癌心脑血管疾病人禁食。 高蛋白——(鱼 肉 奶 蛋 豆 动物内脏类)可导致肾脏疾病.皮肤过敏。 高糖——(糖类食物)产生饱腹感,糖份在体内的代谢需要消耗多种维生素和矿物质 影响蛋白质和膳食纤维食品的摄入 引起人体内分泌失调 引发多种慢性疾病 如心脑血管疾病 糖尿病 肥胖症 老年性白内障 龋齿 近视 佝偻病等。

4. 药物的毒副作用：先天性的耷哑人——二十世纪五十年代有很多先天性的耷哑人就是由于链霉素的毒副作用所导致的 四环素导致牙齿灰暗；安眠药的副作用——对肝肾脑的直接毒性作用 产生依赖性与耐药性 记忆力的损伤；减肥药的副作用——药物减肥可引起嗜睡 胃肠道不适 性欲下降 心悸 焦虑 失眠 等症状；骨刺药物治疗的副作用——对胃和肾脏产生疾病。

• 磁场：电视机 电脑 手机等电器设备。用两部手机通话半小时 中间放一个鸡蛋煮熟了。  

• 情绪：人都是有感情的离不开喜 怒 忧 思 悲 恐 惊 情绪的变化 七情致病是直接影响相应的内脏 使脏腑气机逆乱 气血失调 从而导致各种病证的发生。不同的情志刺激 可对各脏腑有不同的影响 使人体气机紊乱 脏腑阴阳气血失调 导致各种疾病的发生 而脏腑气血的变化 也会影响情志的变化 这些器官的正常运动都要靠气血畅通来维持。气是维持人体生命活动的一种精细物质 血则来源于脾胃 运动消化水谷精华后经心肺运化而变成血。血的流动运行要靠气的推动 气的运动即脏腑的功能活动又要靠血来滋养。

• 系统的失调：神经系统 、呼吸系统 、消化系统 、内分泌系统 、生殖泌尿系统 、运动系统 、血液循环系统 、免疫系统 ，我们人体是由八大系统构成 把八大系统比如八匹马拉马车 如果有一匹马失前蹄 就会影响整驾车的运行 又如汽车发动机 如果有一个汽缸不工作 同样影响整个发动机的动力。

• 营养的缺乏和不均衡 ：平衡我们人体的所需营养素 使身体的内环境趋于稳态 何况我们根本没有按照这个指南去做 而是根据自己的口味去吃 这样不能满足人体对七大营养素的摄取 就导致了营养的缺乏和不全面 中国营养学会强调指出正确的饮食应该是：全面 均衡 科学 适量 不可一味单一地补充某一种营养素。

  人和其它生物一样 都离不开生 长 壮 老 死 的自然规律 健康就是长寿的基础  而健康是指体内没有对身体有害的物质因素存在  人为的力量可以促进生长发育  增强体质  延缓衰老  以至避免夭亡  其关键就于积极的预防和及时治疗 改善健康状态也就是说没有病时要预防疾病的发生  若已经生了病要尽早治疗  阻断疾病的发展  驱除潜伏于体内的种种危险因素。

－从佛经中了解生病的原因 文／谢德炽 人的生命中有八种重大的痛苦，即所谓的八苦——生，老，病，死，怨憎相会，所求不得，所爱别离，五蕴炽盛——其中生，老，病，死这四项更是不能逃躲的基本痛苦，只要是有情生命，就必定要经验之。故让我们一起从佛经上来了解生病的原因 病苦，是人生中相当重大的一种经验，而专门为解决生命诸多痛苦的佛法，自然对于病苦的成因有著完整的解释。 〖佛法的观点〗 在《金光明经》除病品中，有提到三种致病的因素 1.四大诸根因素：即人体本身的体质因素（或说是基本元素）造成的问题。 2.饮食时节因素：即饮食造成的问题。 3.四季时令因素：即环境造成的问题。 而在《小止观》治病九中，也论及三种得病的因缘： 1.四大增损病相：◆讨论四大元素引发之不同病相。 2.五脏生患之相：◆述说五脏功能失调时造成疾病不同的表现。 3.鬼神所作得病：◆即因鬼神的作祟导致人的疾病。 《小止观》治病九里谈论的部分，似乎较偏重于叙述「病徵」和「病别」故与金光明经的部分颇为不同。而〔鬼神所作〕一项则讨论到了精神甚至超精神领域的致病原因，这是一般较少说到的部分。 另外在《杂阿含经》卷十五也说明疾病的起因 1.因风起 2.痰阴起 3.涎唾起 4.众冷起：这四项主要在于细论四大不和谐所引发的病貌。 5.因现事起：此项是说明情感性或精神性的疾病。 6.时节起：如同前述的季节因素。 因为病苦的解决，实在是众生非常迫切的需要，故世间法中已非常发达的医药的领域，也是在尝试去解决这个问题。 目前已知的疾病因素可以分析如下： a.致病性微生物：如各种病毒，细菌，霉菌等等。 b.人体的免疫机能：意即所谓的抵抗力或体质等。 c.环境污染：有毒废弃物，化学物质，放射线等等。 d.老化：许多疾病说穿了都是由于「老化」所致。 e.饮食（营养）：饮食的状况对健康可以有许多决定性的影响。 f.精神疾病：这是目前医学领域中较弱的一环，但是能确定和遗传有关。 g.外力伤害：包括许多意外事故等伤害。 若再讨论之，我们可以把a，c两项归类于环境因素;b，d，f三项则归于基因的表现，也就是所谓的体质因素。 若是再考虑e〔饮食〕这一点，我们可以发现它与a，b，c，d这四点甚至于f都有极为密切的关联；因为除了呼吸之外，饮食可以说是人与环境间互动最多的途径，因为能量的进出和物质元素的交流等等都依靠饮食来达成。而基因的表现已知和环境有绝大的关系。 而g这点不但与环境有关，也常常和个体的特质（基因）有关。就此而论，我们能先行得到一个概念，即：人与环境是密不可分的整体。行笔至此再让我们看看中医的说法。 〖中医理论〗 中医理论认为疾病的成因可以分为—— 1.外因：以风，寒，暑，湿，燥，火等“六淫”为本。这个说的就是「季节 时令因素」。 2.内因：以喜，怒，忧，思，悲，恐，惊等七情为本。说明人的情绪对生理 的影响。 3.不内外因：包括饮食，房事，金刃（此可包含外伤或意外事故），虫兽（ 包括微生物）等等，广泛的指出六淫，七情之外的其他因素。 由此可以看出，中医在解释季节时令对人的作用，和精神情绪影响健康的理论方面，非常地仔细。或许有些部分我们可以找到直接的证据（尤其是细菌病毒等）来说明，但也有些部分目前无法知道其关联何在。其他部分大体上来说，中医的说法是与西医相去不远的。 由上述佛法和医学的解释，我们可以明显地归纳出几个影响健康的重要因素： 1.环境的条件性 2.基因的条件性 3.饮食的条件性 这三大条件如果本身不出问题，而且又能与其他两大条件配合得当的时候，人就可以活得健康长寿。 〖业力和福报〗 其实不管是出世间的佛法，或入世间的医学，对于病苦的观察解析都很完整透彻。尤其医学在物质上的解说更是因为科技进步而日趋完备。 然而若是光依赖医学，问题并未能完全解决，因为，我们不禁要再问：又是什么因素，在决定这三大条件的表现或具足呢？ 答案是：业力与福报的平衡消长。 除了这个回答以外，我们如何找到更圆满，更究竟的答案呢？机率？运气？造物主？这种答案，有谁能心悦诚服地接受呢？这些都是医学难以回答的部分。因为福报大或业力较轻，所以有人生长在良好的环境，遗传到优秀的基因，并且得以享有健全的饮食，因此而健康长寿。因为福报浅或业力深重，所以有人出生在恶劣甚至战乱的国土，或是遗传到有缺陷的基因，或是因三餐不继而多病早夭。这样的回答既简单又圆满，最合乎科学中对于〔理想的理论〕的要求——单纯，适用范围大，而且例外少。所以要正确的了解〔人为什么会生病或健康〕这个问题，除了上述医学领域中，偏重在技术性的，唯物式的答案之外，很有必要回归到因果业力的层次。如此在掌握了比较核心而根本的地方，我们才不会被诸多纷杂的现象所迷惑——至少先不会被不实的广告蒙骗——而能抓到重点。知道下手的地方并且正确的努力，才能真正的预防疾病，改善健康。

要想知道我们为什么会生病？首先得先来了解一下人体的构成。
人体的基本组成——细胞——组织——器官——系统——人体
决定细胞质健康因素——先天的因素：遗传父母-准父母
——后天的因素：细胞的生存环境
细胞的是生命的基本单位。细胞构成组织，组织又构成器官，器官构成了系统，一个个系统组成人体。所以，细胞健康，人体就会健康。同理细胞出现问题，我们的身体就会出现问题。
细胞出现问题的原因，不外乎就是两种：先天跟后天
先天就是父母的基因，我们给孩子最好的礼物其实是很好的先天基因。其实老人们说的生孩子之前一定要好好地调理身体，这样子才能给孩子一个很好的先天基因是非常有道理的。比如说，准父母之间有一个有有心脏病，那么很有可能孩子就会有先天的心脏病，这会影响孩子一辈子的，并且很难改变。所以，有的医生说：“怀孕的父母如果不懂得养生，那就等于是杀生。”说的一点都没有错。
后天的因素（细胞的生存环境）
细胞的生存环境是体液，我们人体的体液质量决定着细胞的健康跟影响。（体液占人体的比重达50%-70%）就像是一颗种子如果种在肥沃的土地上，它就会有很好的收成，但是如果种在盐碱地就会收获渺茫。体液的质量主要看体液的清洁度跟体液的营养。
我们现代人，体内的毒素多达上千种，比如空气的有毒物质、水中的不干净物质、食物的有毒物质、人体自己新陈代谢的毒素，特别是人在生气、发怒、压力下，大脑会分泌出一种物质，其毒性仅次于蛇毒。
【空气污染】有人做过实验，将汽车的尾气直接排进鱼缸里面，里面的鱼很快就死掉了。因为汽车尾气的铅严重的超标，会危害我们的身体健康，某城市的交警的寿命平均才48岁，而我们国家的平均寿命是72岁，可想而知汽车尾气对人体的伤害。还有雾霾，光北京市一个城市一年中就有半年会有雾霾，这个不仅影响着你的体液健康，更是危害着我们的生命健康。
【水的污染】像在我们国家共有500余条河流，其中有超过四百条就有不同程度的污染，就像我们看到有鱼会死掉，就是因为河水里面都不干净。有人会说我们有不是直接喝河水，但是自来水公司的水，只是给我们过滤泥沙、悬浮物、但是里面的重金属跟漂白粉，经过无数的水管都会二次污染，而且这些物质遇热之后会产生三氯甲烷，这更是一种致癌的的物质。有人开玩笑说，我们平均每天至少会喝下一勺的尿液。
【食物的污染】人们都说我们拥有铁胃，因为我们吃的所有加工食品基本上都有添加剂。我们都吃了二三十年了，所以都快练成铁胃了。以前的鸡都是要最少养一年才能吃，可是现在28天就能端上饭桌了。因为人们都不喜欢吃肥肉，所以猪肉都用瘦肉精养的，三月不卖掉就会中风死掉。养鱼得放激素，黄瓜得顶花带刺，西红柿看着红彤彤的居然咬都咬不动，而且放两三个星期都不会坏掉，点心里面加有反式脂肪酸，以满足我们现代人的口味；香香甜甜的人造奶油吃了会使得我们内分泌失调，并患上冠心病，肥胖等症状等等，数都数不清的添加剂，同样会污染我们的体液。我们每天看似吃的东西丰盛了，却没有以前营养多了，毒素却增加不少。
【情绪问题】现代都市的生活压力越来越大，使得我们会不自觉地生气。这样子我们的肝脏怎么样才能好？有的人把爱生气的人体内的血，注射到小白鼠上，小白鼠用不了多久就会死掉。我们现在的都市人压力大，烦心事也多，脾气就很容易暴躁。我们的坏情绪产生的毒素垃圾也会越来越多，从而污染我们体液。
【代谢问题】我们的身体无时不刻的在代谢，会产生很多的垃圾，那我们怎么样改善代谢垃圾呢？情绪控制好就会减少毒素排放，我们少滥用药物，就会少损伤我们的肝肾，这些我们能控制但是还有我们控制不了的，比方说食物，我们不可能去自己养猪养鸡，种瓜种菜吧；空气不好我们不可能搬到深山老林里面，或者整天带个防毒面具吧。
面对这么多的污染，我们难道就不能好好地活着了吗？不，我们还是有办法的，我们人体有六大排毒的通道，可以让我们排毒。他们分别是：消化系统、泌尿系统、呼吸系统、皮肤自身、血管跟淋巴系统。如果这六个系统非常通畅的话，进入我们身体的各种毒素就会顺利排出，如果出现系统损坏不及时修护的话我们就会生病。这些毒素今天存一点，明天存一点，日积月累就会越积越多，从而污染我们的体液，体液不健康了，我们的细胞的生存也就会越来越艰难。一旦超过我们的细胞极限，同时体液的毒素又太多的话，吃进去的东西也就不能更好的吸收。打个比方，鱼缸里的水脏了，就是给鱼吃再好的鱼食，鱼还是会生病，最后就会慢慢死去。