身高的人,举到位置要比身矮的人举的位置高,也就是要多举,这样在比赛条件下,矮的人就有了第一个优势,就像跨步频率一样的人,短腿的人和长腿的人比跑步一样。同时,矮的人重心低,更易掌握平衡,在拉举的过程中,力矩更小,相比来说,不容易造成失力或者其它失误。
重心低哦,举重是一项脑力运动哦。不可小看
身高矮壮的重心低,或者就是要手臂长的,力矩长。
重心低,底盘稳,举重的高度低,相对与高个子有诸多优点。