实用的祛痘方法有哪些

快速祛痘懒人祛痘

　　祛痘方法：　　
　　1、涂抹蜂蜜去痘。
　　蜂蜜是比较温和的一种美容成分，不仅性质温和、营养丰富，还有抗菌作用。在蜂产品中抗菌作用最强的是蜂胶，虽然蜂蜜的抗菌作用不是很强，但对于痘痘肌肤和普通肌肤都是有利无害的。
　　2、敷胡萝卜面膜。
　　胡萝卜含丰富的胡萝卜素，经人体吸收能转换成维生素A，维生素A是目前治疗痤疮比较有效的成分之一。
　　3、滴露消毒液祛痘。
　　滴露消毒液能全面杀灭真菌、细菌。对消除痤疮杆菌是有一定作用的，在洗澡水内放入少量滴露消毒液，也可以防治前胸和后背的痘痘。
　　4、洗米水洗脸。
　　洗米水除了含有抗过敏的维生素B1以及抗氧化的植物酸外，还含有肌肤的保湿因子，能防止肌肤遭受外界环境的伤害和刺激，使肌肤变得健康而有防御力。
　　5、局部涂抹花露水治疗痘痘。
　　花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，因此花露水除了能祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬，还具有一定的除菌、杀菌作用。
　　6、运动流汗治痘痘。
　　运动出汗可以帮助肌肤排毒，汗水能带出毛孔内污物。并且运动可以舒缓精神压力，抑制雄激素水平过高，缓解肌肤过度出油。对治疗痘痘很有好处。

方法1：尽量少玩有辐射的电子产品，如：电脑、手机等，这些辐射比较强的电子产品会伤害皮肤。睡前玩过手机电脑，一定要洗脸!
方法2：不要用手挤痘痘，挤痘痘很容易把细菌留在痘痘伤口处，从而感染痘痘伤口，留下永久性痘印。所以不要随便的用手去挤痘痘。
方法3：补充维生素，每天可以适当的多补充一些维生素，多吃含有维生素的食物，维生素对去痘印效果比较好。
方法4：喝水排毒法，每天要坚持喝水，补足体内流失的水分，早上起床的时候喝一杯水能够**肠胃排毒的功效。这个方法比较简单，而且也是最实用有效的美容方法。
方法5：避免熬夜，熬夜容易上火，更容易滋生痘痘，而且会使我们的皮肤色素变得沉着，从而加深痘印症状。尽量避免熬夜。
方法6：合理去角质，在25岁以后的女性朋友面部肌肤就会发生改变，去角质更要注重，一段时间做一次去角质面膜，同样也可以改善痘印，而且能够让皮肤更加白皙。
方法7：饮食要注意，不要吃油腻性食物，避免刺激性食物，可以多吃一些清淡的蔬果，搭配酸奶**肠道垃圾，或者含维生素E的水果，维生素E去痘印的效果是非常好的。
方法8：减少使用化妆品。不要画太浓的妆，浓妆会堵塞脸部毛孔，导致更多的痘痘和痘印。
方法9：到正规的整形美容医院，做激光去痘印。利用激光的瞬间释放能量，将色素痘印的色素全部排除掉，同时激光还可有效刺激皮肤胶原蛋白的再生，使凹凸不平的痘印恢复平整，再加上激光磨小作用，使得去痘印效果更为理想。

长了痘痘之后太烦恼，生活中的一些小窍门，还你一张干净的脸

长痘痘属于青春期正常现象，饮食清淡，少吃辛辣的食物。 患了痤疮(青春痘)，应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。