长期的低头工作，不正确的睡眠姿势，长期的用电脑（颈部长时间不活动），尤其是前两个原因是容易导致颈椎生理曲线变直的。
颈椎病不难治疗，关键是方法要找对
反复牵引和不当的按摩会适得其反加重病情。
颈椎病药物没有特别好的疗效的。一般采用消炎镇痛。治标不治本的。
可以用反射区疗法治疗，效果不错。对颈椎引起的手麻，头晕等症状见效快。
另外设计制作合理的枕头对预防和治疗颈椎病有一定的辅助作用。传统的枕头是中间高，四周低，枕上去刚好会把颈椎处于拉直状态，破坏了颈椎的生理曲线。会引起颈椎增生或加重增生。自己制作一个直径约8公分的圆形枕头，填充谷类，以稍微感觉硬为好。和自己的脖子到肩头的距离基本相等的直径为好。睡觉时放在脖子处，不是传统的枕头放在后脑勺部位。 平时多做仰视转动头部，有助于缓解减轻病症。
可以去网上问问，说明一下详细点的情况，不管能不能治好，前面两个问题肯定是能得到有效解决的。这里提供一家文明微创医院作参考
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