你好
病情分析：这种情况可以外用开塞露治疗的,便秘关键是习惯问题.没有特效办法.
指导建议：一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.
感谢关注问病网，祝您健康！ 你，考虑为便秘，不良的生活习惯、肠道功能的严重失调、肛门疾患都可以导致便秘。建议服用一段时间的果导片治疗，平时要养成良好的饮食和生活习惯，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品，增加饮水量以加强对结肠的刺激，养成良好的排便习惯。祝健康！
可以沫点油。
用螺纹钢通一通
开塞露伺候
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