一定要去骨科看看啊，拍个片子啥的，不知道是扭伤拉伤验证还是里面的组织损伤。不看的话会加深的啊！打羽毛球这种运动很费膝盖的，歇一阵再说吧。
应该是扭伤，或者是骨膜磨损，少剧烈活动
so easy！用电针，扎几次就OK了。还有平时多练半蹲，加强这块力量。
可能里面有炎症，去医院做理疗试试看！平时要增加力量练习！
