58问答库 > 虽然衣食无忧，也不上班，但我每天都感到痛苦、焦虑、烦恼、矛盾、抑郁、空虚等，而且非常容易发火。为何？

虽然衣食无忧，也不上班，但我每天都感到痛苦、焦虑、烦恼、矛盾、抑郁、空虚等，而且非常容易发火。为何？

2024-11-07 18:38:08

推荐回答（5个）

回答（1）：

我之所以会感觉到痛苦、焦虑、烦恼、矛盾、抑郁、空虚，正是因为您每天在家里，不上班，虽然衣食无忧，这只是物质层面的东西，您有更高的精神层面的追求和需要没有得到满足。建议您能够在生活中找到自己的兴趣和爱好，并培养他，好好的去发展；或者能够出去做点事，能够与同龄人交往，沟通和交流，这样就能很好的改善您现在的这种情绪状态。如果自己还是有担心的话，可以向专业的心理咨询机构求助。

回答（2）：

在生活没有目标的情况下，人就会无所适从。每天都觉得自己摊到哪里算哪里的话，自然是会感到空虚，无聊。如果不想辛苦工作，也要结交有共同爱好的朋友们，交流会使你的心灵得到沟通和缓解。运动，网上交流，旅游，结交新的朋友，工作，都会对你现在的烦恼有所帮助。当然，有时候激素紊乱也会导致心情不对头，这就不是心理问题啦╮(╯▽╰)╭

回答（3）：

你现在是一头猪,你需要的是工作的快感.物质不能代表一切.祝你快乐自信回归.

回答（4）：

嗯，你就是太闲了。你应该试着找份工作！

回答（5）：

有没有想过去工作呢，改变下现在的生活环境