躯体疾病或者生物功能障碍是导致焦虑症的原因 在某些罕见的情况下,病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发,比如,甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现,焦虑症患者的中枢神经系统,特别是某些神经递质,是引发焦虑症的罪魁祸首。很多研究集中在两个神经递质上:去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时,他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化,但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱(过量)则对诱发焦虑症有催化作用。在四川省成都市金牛区永陵路18号有一个医院,该院采用的中医三位一体平衡疗法对病人的副作用小。你可以去了解一下
焦虑症是以焦虑情绪为主的神经症。以焦虑,紧张,恐惧的情绪障碍,常伴有自主神经功能紊乱,肌肉紧张与运动性不安。主要分为慢性焦虑症和惊恐障碍。
慢性焦虑症的症状:精神上的过度担心是焦虑症的核心,胸骨后的压缩感是焦虑的常见表现(心慌,气急,头晕,恶心,腹泻)惊恐障碍的症状:在无特殊恐怖处境下,无明显固定诱因下突然出现强烈恐惧,伴濒死感或时空感及自主神经功能紊乱症状(过度换气,面色潮红或苍白,手脚麻木,心悸,胸痛)
焦虑症的发作是不可预测性的,一般时间为5~20min,很少超过1h,发作是意识清晰,事后能回忆发作经历。一心理治疗为主,配合药物治疗。
偶尔的强迫 焦虑 抑郁 谁都会有的,这是一种很正常的现实,只要把这种症状控制在程度轻微,持续时间短,不引起情绪低落等情绪障碍就可以,对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主,自我治疗方法如下:增加自信 自信是治愈神经性焦虑的必要前提.一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑,紧张和恐惧.因此,你必须首先自信,减少自卑感.应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,最终驱逐焦虑.自我放松 也就是从紧张情绪中解脱出来.你在精神稍好的情况下,去想象种种可能的危险情景,让最弱的情景首先出现,并重复出现,你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑,此时便算终止.自我反省 有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑,压抑到无意中去了,但它并没有消失,仍潜伏于无意识中,因此便产生了病症.发病时你只知道痛苦焦虑,而不知其因.因此在此种情况下,你必须进行自我反省,把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来.必要时可以发泄,发泄后症状一般可消失.自我刺激 焦虑性神经症患者发病后,脑中总是胡思乱想,坐立不安,百思不得其解,痛苦异常.此时,患者可采用自我刺激法,转移自己的注意力.如在胡思乱想时,找一本有趣的能吸引人的书读,或从事紧张的体力劳动,忘却痛苦的事情.这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症,同时也可增强你的适应能力.自我暗示 焦虑症患者大多数有睡眠障碍,很难入睡或突然从梦中惊醒,此时你可以进行自我暗示.如:可以数数,或用手举书本读等促使自己入睡.反复地自我暗示:"不要着急" "放松 放松".
研究表明,焦虑症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素、躯体疾病等均有关系,这些因素会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱,神经递质失衡,从而造成焦虑等症状的出现。焦虑症患者往往会有5-HT(5-羟色胺),NE(去甲肾上腺素)等多种神经递质的失衡,而抗焦虑药可使失衡的神经递质趋向正常,从而使焦虑症状消失,情绪恢复正常。
焦虑症有很多种类型,按照患者的临床表现,焦虑常分为: 焦虑症有很多种类型,按照患者的临床表现,焦虑常分为: