为何去中医看病，医生总要看舌头？

中医认为，舌最能够客观反映机体内部的情况人体，一旦身体发生疾病，舌往往出现变化，医生可以根据舌头上的“蛛丝马迹”来诊断疾病了。所以，舌诊和脉诊一样是中医诊断疾病、用药的中药依据。

那么怎样来看舌呢？医生主要是观察舌苔和舌质。舌苔是覆盖在舌表面的一层薄薄的物质，正常人的舌苔较薄，而且是白色的，称为薄白苔，舌质指的是舌的颜色，正常人一般为淡红色、不胖不瘦。人体生病的时候，首先可以见到舌苔的变化，进一步才发生舌质的变化。如果舌苔由薄变厚，由白色变为黄色、焦黄色甚至黑色，说明疾病由轻变重；同样的，当舌质由淡红变为红、绛红甚至紫色或出现青斑，就说明疾病加重了。

看舌是医生平时诊病过程中，采集病史资料的一个重要环节。甚至很多时候，在患者对自己的症状特点描述不清的情况下，舌脉成了医生处方用药的主要依据。解读舌诊信息的前提是要在中医思维下用中医语言描述。 在中医体系下，抓住两条主线：定性、定位。 所谓定性就是判断疾病的寒热，分实寒、实热、虚寒、虚热。 定位就是大致判断舌的异常部位对应的中医脏腑定位，为进一步用药服务。

舌诊是指通过观察舌象的变化，分析舌觉的不同，了解机体生理功能和病理变化的一种临床诊断方法。舌象与疾病性质及其发展有着较密切的联系，舌诊作为中医可靠的诊断手段之一。 舌的内在联系是通过经络的循行来完成的。如足太阴脾经，连舌根、散舌下；足少阴肾经、足厥阴肝经，沿咽喉，分别挟舌本、络舌本；足少阴经别系舌本；足太阴经别贯舌中；手少阴心经，经食管，之别系舌本；足太阳膀胱经筋结于舌本；手少阳三焦经筋入系舌本等。 舌与脏腑相通，体现于舌的一定部位内应一定的脏腑，并可反映所属脏腑的症（证）情变化。

诊察舌苔一定要排除一些假象，才能获得正确的诊断。首先要了解正常舌苔可以有变异；正常舌苔是薄白而润，舌质淡红。据统计，健康的人中，仅77%～78%的人舌苔表现为正常舌苔，另一部分则可出现一些异常舌苔。如吸烟的人，舌苔较厚，并有灰、黄、黑的苔色；经常失眠的人，舌尖常有红刺增生；素喜辛辣食物的人，苔色偏红。这些改变均可视为正常情况下可有的变化，不用视为病理舌象。其次要注意伸舌姿势，一定要使舌体放松，呈扁平状，不用力紧绷。如伸舌用力过度，使舌呈锥形，会使舌的颜色加深，淡红可变为红舌，红舌可误看为降舌。伸舌的时间不宜过长，过长会使舌静脉回流障碍，舌质可转为紫色。如需细看，可嘱患者将舌收回，休息片刻后再伸出，以避免产生此类假象。

看舌苔时应嘱受检者口尽量张大，否则易漏看舌根部，有时舌体前半部分苔色尚为白色，而舌根部已转黄，表示邪已化热入里，对辨证有一定意义。服用一些西药的患者，也可表现出一些病理舌象，如长期使用肾上腺皮质激素或甲状腺激素的人，舌质常较红；应用抗癌化疗的患者，舌苔常常比较干燥；使用广谱抗生素的患者，舌体上常出现黄褐色或灰黑色舌苔，如果不注意会导致辨证错误。至于染苔，以及灯光强弱，刮苔之误差，亦可引起误诊，应多加注意。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，舌诊是一种实践性很强的诊法。舌诊基本理论知识并不复杂，在学习和实践中宜以理论模型为基本依据、以图像辨识为基本技能，通过反复训练和实践，提高诊断的准确率。

舌头是藏在嘴里的器官，又很容易暴露在身体表面。中医认为，五脏的病变往往可以反映在舌头之上。中医如何根据舌象判断疾病？众所周知，舌头是口腔中的一个器官，由许多交错的肌肉组成。它运动灵活，能帮助发声和搅拌食物。舌头的肌肉组织构成了舌头的质量，舌头的表面覆盖着一层薄薄的粘膜。在舌头的粘膜上，有许多不同大小的突起，称为舌乳头。舌乳头主要有三种类型，即丝状乳头、蘑菇状乳头和轮廓乳头。后两个乳头有味蕾，可以感觉到味道。丝状乳头顶部形成一层角质化物质，舌苔由无数丝状乳头角质化物质构成。

中医主要观察舌苔和舌质的变化。主要观察舌苔，首先要看舌苔的厚薄、干燥、光滑、油腻和是否有粘性；其次，我们应该观察涂层颜色的不同变化，如黄色、白色、黑色和灰色。然后，根据苔质和颜色的变化，判断致病因素是在表还是在里，疾病是冷还是热。正常人的舌苔是一层薄薄的白色涂层。

如果你仔细观察，你可以看到一个微小的毛发状结构，就像一层刚出土的嫩草。舌苔一直在生长，但它会因进食而自动脱落。因此，舌苔始终保持正常的厚度和结构。因为口腔中有适量的唾液，舌苔表面是湿润的。这些是健康人舌苔的表现。如果舌苔长的特别多，脱落更少，舌苔变的更加厚，这是病态的。

有些人的舌头上涂了一层米糊似得东西，原来的结构看不清楚。在放大镜下观察，舌苔丝状乳头的数量和分支增加，缝隙中隐藏着一些粘液和食物残渣，以及一些上皮细胞碎片、白细胞或者细菌。中医称这种舌苔油腻。这往往表明患者有痰湿或消化不良，如老年慢性支气管炎、肠胃炎、风湿病和女性白带增多。会有这么油腻的苔藓。

为什么医生要看你的舌头？原来隐藏这么多健康秘密

因为很多病在舌头上都会有相应的表现，中医讲究望闻问切，通过观察舌头的表现，来判断病症，所以大多数时候要看看舌头。

舌头作为人体的一个重要器官，由很多肌肉组成，中医可以通过舌苔的变化来感受身体的变化。