世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。 --(前苏联)马雅可夫斯基
* 良好的健康状况和高度的身体训练,是有效的脑力劳动的重要条件。
--(前苏联)杰普莉茨卡娅
* 健康就是金子一样的东西。 --(前苏联)高尔基
* 要从小把自己锻炼得身强力壮,能吃苦耐劳,不要娇滴滴的,到大自然里去远走高攀吧! --(意)恩里科·费米
* 保持健康,这是对自己的义务,甚至也是对社会的义务。 --(美)富兰克林
* 健康是人生第一财富。 --(美)爱默生
* 健康是智慧的条件,是愉快的标志。 --(美)爱默生
* 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。 --(美)艾迪夫人
* 健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。 --(瑞士)亚美路
* 保持健康是做人的责任。 --(荷兰)斯宾诺莎
* 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。 --(日)木村久一
* 不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。 --欧洲谚语
* 健全的身体比皇冠更有价值。 --英国谚语
* 和疾病相比较,方能识得健康之可贵。 --英国谚语
* 有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康。 --阿拉伯格言
* 有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。 --阿拉伯谚语
* 盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。 --[三国]曹操
* 一个人的身体,决不是个人的,要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。 --徐特立
* 必须从年轻时期就打好基础,随时随地去锻炼身体。 --徐特立
* 只有身体好才能学习好、工作好,才能均衡地发展。 --周恩来
* 是中学生,一定得有这个气魄:有一个挨得起饿,受得起冻,经得起跌打的身体,有一个不怕风吹,不会失眠,不知道什么叫做晕眩的脑袋…… --茅盾
* 古语说:业精于勤。据我看,光勤于用脑力而总不用体力,业也许不见得能精;两样都用,心身并健,一定更有好处。 --老舍
* 体弱病欺人,体强人欺病。 --汉族谚语
□ 身体健康常年轻,不欠人债常富裕。 --佚名
□ 拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。 --佚名
健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。
-----(英)培根
健康当然比金钱更为可贵,因为我们所赖以获得金钱的,就是健康。
-----(英)约翰逊
人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。
-----(英)欧文
身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。-----(法)卢梭
健康是智慧的条件,是愉快的标志。
-----(美)爱默生
健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。-----(瑞士)亚美路
健康的心,快乐人生。
----- 2003年世界心脏日主题
幸福的基础是健康的身体 !
完整的健康从清调补开始!
健康犹如真正的朋友,不到失去时,不知她的珍贵。
健康----富人的幸福,穷人的财富。
健康是智慧的条件,快乐的标志。
健康的乞丐比有病的国王更幸福。 --
合理膳食,适当的运动,戒烟限酒,心理平衡。
要想富,先修路,先修健康之路。
人是靠食物,靠营养活着,不是靠药活着。
健康就是财富,而且是我们最大的财富,同时也是我们最大的资本。
请人吃饭不如请人流汗 。
晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢。
一个人的不幸是所有人的不幸。
最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。
聪明孩子,早用筷子。
娃娃的粪便是胃肠的镜子。
三分医,七分养,十分防。
大水不到,先垒坝,疾病没来早自防。
草原上的睡蛇不等醒来就要打死,身上的疾病不等发作就要医治。 (柯尔克孜族)
与其病后去求医,不如病前早自防。
一份预防方,胜过百份药。
牙不剔不稀,耳不挖不聋,鼻不掏不破,眼不揉不红。
要想孩子健,莫让孩子胖。
小儿无诈病
小儿不蹦跳,必定有病闹
孩子屁股打不得
吃得顶刮刮,养得黄巴巴。
人老腿先老
早吃好,午吃饱,晚吃少。
吃好早餐
凡是有利于健康的都努力去做,并且坚持去做;
凡是有害于健康的都努力不去做,并且坚持不做。
喜悦是心灵的解毒剂.
●健康是一种态度.
●不怕工资低,就怕命归西.不怕挣钱少,就怕死得早.
●健康不是一切,没有健康没有一切.
●养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友.
●饮食八字方针:清,淡,热,烂,快速简单.
●笑容是良药,音乐是秘方,睡觉则可以让你忘掉一切。日光会给你镀上成熟,月华更增添你的妩媚.
●人最有害的是怨恨和内疚,丢弃怨恨能化解癌症,每个人往往都会受到自我憎恨和内疚的伤害,我们应该原谅过去和宽恕每一个人,同时学着爱自己
●市场生存在于顺势而为,养生之道在于顺应自然,万物一理,只要人类存在则不会改变
●30而立,40不惑,50知天命,60耳顺,70随心所欲.如何过好耳顺之年:当好副手,管好孙子,养好身子.看得惯,想得开,放得下.
●四不”益寿又延年 :不急不恼百年不老,不懒不馋益寿延年.
身体是革命的本钱