分手后想复合该怎么做？

需求感过高反而“吓到”对方，分手后，是不是疯狂给对方打电话？甚至不停地发消息？越是死缠烂打地去纠缠对方，只会“吓到”对方。
在这里就要记住，对方保留你的联系方式，是你们最后的一张底牌，只要还有联系就会有很多的可能发生。
不经大脑的“威胁”对方，“你不跟我复合我今晚就一直喝酒！”“你不跟我复合我现在就去另外一个城市！”刚开始的时候，对方会心软暂时复合，靠威胁换来的复合坚持不了多久。
对方内心会觉得你们的感情是强求回来的，根本问题并没解决，只会越积越多，最后会消磨掉对方对你的感情。

1、调整心态

刚分手之后，第一件需要做的就是调整心态。

刚分手的时候，猜疑，自卑，痛苦等等很多负面的情绪会瞬间的击垮一个平时看上去十分坚强的男人，这个时候的男人大多数会疯狂的抽烟，拼命的喝酒，还有的喝个烂醉跑去敲女友家门，请求和好，潜台词就是“我为了你都喝这样了你还不跟我和好。”

然而这是最没用的办法，本来女生就已经很讨厌你了，你还上门去纠缠，这不仅不能挽回感情，还能加深女友的讨厌，哪怕最后真的和好了，女友以后相处的时候也会带着有色眼镜看你。

刚分手一定要处理好自己的心态，你是个男人，离开她不是活不了，就哪怕真是非她不娶了，这段时间你也先用这个借口来骗骗自己。

2、关系冷处理

整理好自己的心态之后呢，之后就先该做什么就去做什么，有班上就上班，没班上就去找工作，干什么都行就是别去纠缠。

为什么说别去纠缠呢，因为你越纠缠，女生对你就越烦。

这句话不是信口开河。

刚提出分手的一段时间之内，女生的内心对你是讨厌+放弃，你需要摸准这个阶段中她的思维和想法。

这段时间你上门纠缠，甚至做了什么过激的举动，本来她的心里就讨厌你，你再过去激起她的逆反心理，她不更讨厌你了吗？

女生一般都是吃软不吃硬的，你如果过去再苦苦逼迫哀求，只会激起她的逆反心理，让她对你的讨厌更深一层次。

所以，整理好心情之后，你需要将你们的关系冷处理一下，这个冷处理怎么做呢？

最好是发条微信，短信之类，和她说一下，同意分手，这么久以来的叨扰深感抱歉之类的话，这句话不仅能冷处理你们关系，给彼此一个冷静的空间和时间，还能很大程度的削弱她心里对你的防备，营造一个拿得起放得下的男人形象，这招在兵法上叫做：欲擒故纵。

3、提升形象

可能你一直都是个喜欢干净的人，穿衣风格，首饰配饰也都和自己的气质很搭，但是，想挽回，你也要换个风格，为什么这么说呢？

人，都是喜新厌旧的，无论你们的感觉多么坚固，你天天穿一套衣服，留一个发型，她对你也有审美疲劳的感觉，换一个穿衣风格，是为了在日后的再次相见中，能让对方多看你一眼。

不要感觉这里的多看一眼没有用，太多余，多看这一眼，在对方的心里你就可能从一坨屎变成了一块巧克力。

提升形象不要去理发店找托尼老师画二十块钱洗剪吹一下，现在很多的地方都有整体的造型设计，也花不了多少钱，买几身合体的衣服，除非工作需要，不然尽量不要太正式，走成熟路线也不要总是抱着西装不放，该休闲就休闲。

1、反思分手的原因

反思分手的原因，这是每个在分手后想找前任复合的人都必须要做的重点工作。你若不做这项工作，那你去找前任复合就是胡来，因为你内心根本就不知道为什么要找前任复合，只是为了复合而复合，成功的可能性会很小。你只有认真反思分手的原因，才知道问题出在哪里，才能有针对性地去指定复合计划。

2、做好复合的准备

反思了分手的原因和自己的问题之后，你找前任复合有没有诚意就在于能不能让对方觉得你依然值得被爱。就像上面跟这个读者说的一样，你能不能改掉自己的问题。你要想复合，那就必须要改掉自己的问题，不然对方就是因为受不了你这些问题才和你分手，你还带着这些问题去找他复合，那不可能复合成功。

3、承担不同的结果

不是所有的复合都会成功，有些即便做好了完全准备，最后也会失败。所以，如果你想找前任复合，做好了上面两项工作还不够，你还要问自己能否承担不同的结果。复合成功当然会如你所愿，但是复合失败，你也要能接受，这时候你可以直接付出行动。如果你不敢承担复合失败的结果，那你还是不要去找前任复合了，你输不起。

调整心态，处理好冷关系，同时需要做的就是找个机会寻偶遇，需要个机会让对方看看现在这个焕然一新的你。

刚分手的时候，猜疑，自卑，痛苦等等很多负面的情绪会瞬间的击垮一个平时看上去十分坚强的人，刚分手一定要处理好自己的心态，离开对方不是活不了，就哪怕真是非TA不娶了，这段时间你也先用这个借口来骗骗自己。

整理好自己的心态之后呢，之后就先该做什么就去做什么，最好是发条微信，这么久以来的叨扰深感抱歉之类的话，这句话不仅能冷处理你们关系，给彼此一个冷静的空间和时间，还能很大程度的削弱对方心里对自己的防备，营造一个拿得起放得下的形象。

你可以找一个你们之间共同的朋友，拜托他组个饭局，随便什么借口的都好，同事要求你和她，还要邀请别的朋友，这些都是为了削弱一下你的目的性。尽量不要多做交流，这场聚会的目的就是让她发现你的改变，能达到这个目标就够了，后期可以提出复合要求。