骨质增生疼痛怎么缓解？

这主要还是根据病人骨质增生疼痛的严重程度，如果是间歇性疼痛的话，我认为一般选择积极的进行保守治疗就可以。需要嘱咐病人以休息为主，尽量减少对局部的刺激，活动太多太剧烈会加重病人症状，并且不利于恢复的，尽量不能受凉，坚持每天热水袋热敷或者是外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后，先熏后洗，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物以及营养软骨的药物治疗。外用活血化瘀的膏药，并配合一些理疗的办法，比如说针灸、烤电。

但是对于骨质增生疼痛，如果是持续的并且已经引起关节变形或者是神经受压症状了，严重的影响病人正常功能的，就有必要积极的进行手术治疗，解除对脊髓神经的受压，恢复关节的正常解剖结构，恢复正常功能。骨质增生引起的疼痛，都是增生刺激局部，韧带筋膜引起的无菌性炎乱氏症，嗯，这种情况首先要，减少活动，以休息为主，局部热敷，理疗烤电，外涂扶他林软膏。痛疼较重可以口服非甾体类抗炎镇痛药西乐葆是副作用最小的。也可以口服仙灵骨葆胶囊，增加骨密度，也有止疼的作用，能减轻骨质疏松。骨质增生，在临床中是非常常见的，主罩陪桐要是由于关节的退变、关节的劳损，有的时候出现关节外伤、关节周围软组织外伤，造成了骨赘的形成物坦，从而压迫周围的骨组织以及软组织，患者会出现关节的疼痛，活动受限等一些症状。

患者出现明显的疼痛，一般及时的对症支持治疗，比如口服非甾体抗炎药氯诺昔康、西乐葆等，对症支持治疗，还可以口服促进软骨生成的药物，比如氨基葡萄糖胶囊、多西环素，一般还可以口服活血化瘀的药物大活络胶囊、独一味分散片，患者避免一些剧烈的体育运动，跳广场舞、爬山，应该减轻体重，老人骨质增生一般严重是需要手术治疗，如果不严重，可以严格卧床休息，可以贴膏药，做些针灸理疗，服用美洛昔康等消炎止痛药物治疗，祝你健康。

骨质增生

如何缓解骨质增生引起的疼痛呢，第一个就是要养成良好的生活习惯，控制你的体重。因为目前研究已经明确表明了，体重是引起关节炎的危险因素之一，所以过重的体重对于你的关节来说，绝顷凳对是一个沉重的负担，这是第一点。第二点，就是要适当活动你的关节。过度的使用关节以及过少的使用关节，对于关节健康本身来说都是不利的。研究表明了，适当的进行关节运动，包括散步、快走甚至慢跑租弯，对于你的关节都是有利的。
第三个是，让你的关节得到一个合适的温度，也就是对你的关节要进行保温，有利于你关节的血液循环，这个对你的雀型旅关节也是非常有利的。
最后一个，也是我经常在门诊对患者说的，对于骨质增生的患者来说什么是最好的运动，答案是显游泳。游泳对于骨质增生或是体重过重的人来说是一个最好的运动。其次是骑单车，第三个选择才是跑步。所以以上顺序就是，游泳—骑单车—跑步，这样的一种锻炼顺序的选择。

要避免疼痛，的确有一些方法可以使用，第一，如果已经发生骨质增生了，在那个部位要减少刺激，尤其是避免过度的活动，比如说这个颈部已经有骨质增生了，就要尽量避免这种位置的强迫体位。
第二，适量的进行周围软组织的加强，能够缓解骨质增生引起的疼痛。
第三，腰和颈、四肢都有骨质增生，最好这些拿友橘部位就不要吹消团空调。
如果把这些因素告耐都注意了，防止了，骨质增生的疼痛大部分都可以避免。

骨质增生症是一种镇含喊以关节软骨退变，骨刺在炎症刺激下会快速生长，压迫神经，影响血运。只要消除了炎症，也就减少了渗出，消除了肿胀，解除了疼痛，可选择骨质骨访世帖。
多吃老老一些含钙、麟、维生素和蛋白质的视频，这样可以补充体内骨代谢有关的物质，通过正确的饮食方式，可以有效的治疗骨御野质增生。
不要过量运动，又要适当进行功能锻炼，游泳和散步是较好好的运动，其次仰卧起坐、俯卧撑、绷腿的运动也不错。

可以去医院打封闭针，就是长期止痛的一种方法。