为什么提了重物后手会发抖

肌肉在经过锻炼后呈现出了紧张和充血的状态，而且这时候，血液在充斥肌肉纤维，使其有中膨胀感，同时也在氧化。当你的肌肉纤维还没有达到那种程度，而强度却超过了，血液将不能很好的在肌肉组织中完成氧化代谢和不能很好的在肌肉纤维中扩张循环，因为你给它提供的肌肉空间还不够，也就是还不够发达。所以就会有这种不由自主的颤抖。正常的，只要以后不要超量或者随着肌肉的发达程度的提高，会有所改善。。。复制的

搬重物后造成手发抖，主要是由于就处于过于紧张的状态，因为搬的重物过多，手臂会用劲儿，这样肌肉就会经常处于兴奋状态，从而会造成手臂的肌肉痉挛引起发抖，在平时生活中休息一段时间就会好，并且建议患者在生活中一定要避免经常的提重物，必要时还要去医院做一下检查，一定要避免损伤肌肉神经，同时配合着中医针灸治疗。
还有可能是体质有点虚弱，可能是缺乏钙盐，建议平时多补充钙质和营养，多加锻炼，增强自身体质，可以偶尔晒晒太阳，也可以买些补钙的营养品，可以吃些钙片，如果手抖的症状一直没有缓解的话，建议去医院做个核磁共振，看看是否有震颤性疾病。

针对你目前的情况，首先考虑还是肌肉颤动，由于运动或者精神因素导致放松下来后神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去,于是便引起肌肉跳动的现象。 肌肉神经自我调节,会产生肌肉的收缩跳动。另外疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛，疲劳缓解以后就解除了。这个年纪，估计帕金森以及癫痫暂时不考虑，估计还是精神因素或者疲劳可能性大。建议还是密切观察症状变化情况，不要给自己太大的精神压力了，要注意劳逸结合。以后重物还是尽量避免，少提一点
。做自己力所能及的事情，可以提高自己的身体素质，祝你生活愉快，希望对你有所帮助。

肌肉在经过锻炼后呈现出了紧张和充血的状态，而且这时候，血液在充斥肌肉纤维，使其有中膨胀感，同时也在氧化。当你的肌肉纤维还没有达到那种程度，而强度却超过了，血液将不能很好的在肌肉组织中完成氧化代谢和不能很好的在肌肉纤维中扩张循环，因为你给它提供的肌肉空间还不够，也就是还不够发达。所以就会有这种不由自主的颤抖。正常的，只要以后不要超量或者随着肌肉的发达程度的提高，会有所改善。。。复制的

手颤抖有许多病情都会引起颤抖，比如帕金森以及甲亢等这些患者时刻都会有颤抖的现象，而帕金森病患者伴有运动迟缓认知障碍的症状，甲亢患者的症状是眼球突出心慌出汗无力等症状，假如偶然有一两次拎过重物后一过性的手颤抖几下就不必介意，今后常练练哑铃增加手臂肌肉力量，另外注意饮食清淡少吃咸物，还有一种良性震颤是经常性的甚至有家族史但没有其它影响健康的症状，对于这种现象要经常锻炼手臂力量,口味清淡些,必要时去医院诊断一下。