怎么消除脸上痘痘和挤完痘痘留下的斑?

睡不好，生活作息不规律——会起痘；青春期、妊娠期等内分泌紊乱时——会起痘；饮食不节制——会起痘。
痘痘看似很简单，各种诱因大不同！
痘痘粉刺，又称为痤疮，是一种很常见的皮肤问题。大部分痘痘是因为身体内分泌失衡所引起，具体诱因又有所差别，一般经过妥善护理的痘痘，调节好身体内分泌，痘痘会自然而然的恢复。

现实的情况，很多人祛痘几乎不问缘由，又普遍很着急，因此会选择一些快速祛痘的方式或产品。祛痘刚开始，很满意，效果很好；长时间却发现，原本长痘的地方，又冒出来痘痘，还出现其他的皮肤问题！

每一颗痘痘都不像是表面那样简单，需要知道其出现的缘由，出现在皮肤上的区域，可能代表着什么问题，然后，解决这个深层的问题，痘痘才能自然消掉。否则，不问缘由就祛痘，终将祛出激素痘！

激素痘依赖成结，激素脸最是催人老！
激素依赖性痤疮，也是激素脸的一种，专门指引痤疮治疗不当，诱发出反复的痤疮样皮炎，囊肿，皮下结节，红疹子，白头疹子等症状。除此之外，因皮肤上长期外用激素，皮肤会出现萎缩、假性皱纹、红血丝等问题，所以，患有激素脸的人都比较显老。
祛痘变成激素脸的人有很多，还有人是祛斑、祛红血丝、祛皱等也是出现一样的问题。激素依赖性色斑、激素依赖性红血丝等等也时有发生。
很多人原本只是皮肤上的一个小问题，因为急切的心，因为认知的盲区，致使皮肤面临被反复“摧残”的局面，实在是有些不值。所以，无论皮肤上、尤其是面部皮肤上出现什么问题，不要轻视，要追寻问题的缘由，要从问题的源头去解决，方是正途。

您也有类似的经历的吗？也曾为一颗痘而烦恼，而后变成满脸痘痘、红烫吗？别担心，长痘就用巴赫复欣面膜+巴赫复欣喷雾:
①用于面部青春痘、痤疮的治疗。用于青春痘、痤疮引起的皮肤红斑、丘疹、脓疱、黑头粉刺、白头粉刺、红血丝及皮肤萎缩变薄等多形性皮损症状。
②可改善皮肤局部症状，如：瘙痒、灼热、皮肤紧绷、疼痛。
③可通过增加皮肤含水量、调节皮肤pH值及油脂重建皮肤屏障功能。用于皮肤屏障功能损伤引起的皮肤干燥脱屑及其他皮肤损伤的修复。
④预防疤痕形成及色素沉着。
⑤重建皮肤屏障功能，改善局部干燥、疼痛、瘙痒等自觉症状。
使用方法
每天一次,每次15-20分钟,连续使用一个月。医用喷雾2-3次,医用舒缓乳一天一次。一个月一疗程,使用面膜后,撕下面膜纸轻轻按摩痤疮严重部位10分钟
针对痤疮及粉刺。1.轻度痤疮（I度）及粉刺，使用2天后明显改善。2.中重度痤疮及痤疮留下瘢痕，7天后明显改善，一个疗程为28天。
促使胶原纤维呈线状排列,表皮细胞快速规则生长并及时覆盖创面

　　挤完痘痘留下的斑，这是痘印，介绍几种去除痘印方法：
　　1、酸奶去痘印法这是个十分简单的方法但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

　　使用方法：
　　（1）不需要特意准备酸奶，就用每次喝剩的即可。
　　（2）涂在有痘痘的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
　　试用感受：坚持用了一个月后觉得痘印真的有点消退，至少不是那么红了，长期坚持应该效果更佳。
　　2、苹果去痘印法
　　如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。
　　使用方法：
　　（1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。
　　（2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
　　（3）取下，脸用清水洗净。

　　另外简单祛痘方法：
　　1. 酸奶祛痘
　　将喝剩的酸奶直接涂抹在清洁好的脸部上，10分钟后洗净即可。
　　2. 黄瓜祛痘
　　黄瓜给人一种非常清新的感觉，同样它也能让肌肤保持清新，控制油脂分泌、补充肌肤水分，从而预防和控制痘痘的生长。将黄瓜洗净榨汁，取压缩面膜浸入黄瓜汁中，然后敷在脸部10分钟，最好洗净即可。
　　3.珍珠粉祛
　　痘珍珠粉具有极佳的吸附作用，能吸除毛孔内的垃圾和油脂，保持肌肤的清爽。清洁好脸部，取适量珍珠粉加入清水调成膏状。然后均匀的涂抹在脸部，待面膜干至八成时洗净。
　　4.芦荟祛痘
　　芦荟具有清热消炎的功效。将新鲜的芦荟叶洗净去皮，放入榨汁机中榨取汁液。再取压缩面膜浸入芦荟汁中。清洁好脸部敷上，20分钟后取下洗净。能快速的愈合痘痘和防止痘痘生长。

首先讲这个问题之前，我想先声明一下，我不是来打广告的，我也不是来推销什么产品的，因为我本来就是一个长痘痘的人，我也是长痘的体质，我现在脸上还是有一些痘印，和偶尔会冒出几个痘痘，但是相对于之前长那种又红又大挤起来很痛或是可以挤出脓包的那个时期的来说，现在已经是好很多了。所以说在去痘痘和痘印这方面是有一定的经验的。接下来我可能会说说几个我觉得我用过的比较好的祛痘产品，而如果你们看了觉得合适的话，你们就去买，觉得不合适的话，那么也请勿喷。你们可以慢慢的去探索一下自己的体质到底该适合什么样的祛痘产品。

我的痘龄已经有三年了。在这三年的期间，我真的是用过了很多产品，传说中的土偏方我也是试了挺多个，也试过了不少市场上卖的那种祛痘，说是很有效的去除痘痘的产品。但结果都是相同的，那就是对祛痘都没有什么好的改善，不过最起码来说他没有造成我痘痘的恶化。他们以为是我感冒去看医生，连那个医生说你脸上怎么长那么多痘痘，还给我推荐了一家医院，是专门治皮肤病的医院，然后我就去看了。我是在南宁看的，这家医院是广西壮族自治区皮肤病医院。

刚开始去的时候，医生跟我说，你只要跟着我走，你就可以排除痘痘的烦恼，当时我还真的不信，我觉得每个医生都会对病人这么说，但是我也是跟着医生给的药我就我吃了下来，坚持了三个月吧，真的三个月之后痘痘都没有了，痘印也消了很多很多。如果你长痘痘很严重的话，建议你去这个医院看看，不过，三月月的费用只能说不便宜。

医院的那个美卿面膜真的非常的好用，它是补充胶原蛋白的，能够很好的对我们的脸上的皮肤起到恢复的作用，如果能长期使用，它能淡化痘印，也能慢慢的填补脸上的坑坑洼洼。不过这个面膜的价格也是挺贵的，有钱的可以买来试试。现在我使用的面膜是香村面膜，这个香村面膜她很补水，他有好几种类型的面膜，有补水的，有淡化痘印的，还有其他的我记得不太清楚了，如果你想买的话，你可以上网搜一下。

现在我在使用的还有少数民族土方露。它有一个水喷在脸上，能淡化痘印，缩小毛孔。他还有一个绿色的涂在脸上的东西，那个东西是晚上的时候涂的，那个东西能起到祛除痘痘和消除痘印的作用。我觉得对我都挺有用的，你可以买来试试。

还有就是想给你点建议吧，长痘痘呢就最好不要化妆了，也不要把防晒霜抹在脸上，这些都会堵塞毛孔的，平时呢如果你脸上爱出油的话，也建议你，勤洗脸，但是也不要洗太多次，一般洗三次就够了。少吃油炸的东西，多喝水，多吃水果。偶尔呢，你要去角质，然后多敷一些补水和去痘印的面膜。

大家都知道长痘痘是特别烦人的事情，每个妹纸都渴望一张干净又整洁的脸。一旦你的脸上长起了痘痘，那就很难避免皮肤上会留有痘印，到了这种时候，选择一款好用的祛痘产品是非常重要的哦~下面给大家盘点了好用的祛痘护肤品，这些产品基本上都能有效帮助洁面和控制青春痘，可以根据自己的需要进行选择哦！

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慕拉得舒缓精华乳
采用丰富的舒缓植物精华成分研制而成，在使用时能迅速的将有效性的成分深入至肌肤的底层，有效的修复痘痘等肌肤状况，进而不断的提升肌肤整体的健康性。
用户实测评分：9.765分
实验室效果评测：9.571分
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肌克gekee祛痘膏
无限回购的一款祛痘膏！是我这么多年用过的唯一一款真实效果好的产品了。采用国际大牌的工厂级别，成分纯植物无副作用无激素，特别的温和，周围朋友的痘痘痘印基本都是用它修复好的。痘痘痘印的真心推荐这款，相信你会回来感谢我的！
用户实测评分：9.994分
实验室效果评测：9.964分
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碧欧泉净肤清痘洁面膏
这款洁面膏里富含矿物元素铜和锌，能调节油脂分泌，并且遇水产生丰富泡沫，能帮助肌肤消灭痘痘瑕疵。
用户实测评分：9.115分
实验室效果评测：9.674分
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舒真海藻面膜
一生推！我的无限回购款！也是很多美妆杂志都推荐过的经典海藻面膜。在网上买了很多海藻面膜，这是买的最好的一款，海藻颗粒很小很细，出胶很快，用完的整体感受很舒服，比片贴面膜更帖敷，而且纯天然的更安全，还可以清洁毛孔，感觉脸都清透了好多，摸起来滑滑的，润润的，补水效果真的超级好，没有感觉刺激皮肤。敷完的海藻面膜也不要丢，因为还是有很多胶很多水分的，拿来敷脖子，敷手，敷手臂，敷小腿，感觉不错！闭眼入没错！
用户实测评分：9.980分
实验室效果评测：9.966分
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H2O痘点水
H2O痘点水主要祛痘原理是使用适量水杨酸BHA渗入含有油脂的毛囊，加以分解污垢及不洁物，防止细菌滋生，从而加快去除死皮及痘痘愈合
用户实测评分：9.268分
实验室效果评测：9.435分
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珍漾水光精华
这个一定要买！因为价格很平民但效果却特别好。原料是和国际一线大品牌一样的工厂，补水特别棒，可以嫩白肌肤细腻毛孔，抗衰去皱修护问题肌肤。基本上天天用都不心疼，因为价格很划算。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。
用户实测评分：9.985分
实验室效果评测：9.958分
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雪花秀宫中蜜皂
淡淡的中药味儿，有效改善毛孔粗大、黄气重，肌肤暗沉无光泽等恼人问题!具有排毒、净阴、滋阴的功效，以帮助肌肤还原天生的纯净状态。
用户实测评分：9.714分
实验室效果评测：9.855分
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MUX纯风氨基酸洁面液
洗脸真的特别好用，比洗面奶好用太多了，透明的放心洁面液，洗脸舒服不紧绷，毛孔黑头和痘痘都没有了，卸妆也特别干净，时尚网重点推荐过这款产品，配方很优秀是日本一线大牌的工程师研制，成分都是进口级别，周围的朋友也都反馈用这个洗脸皮肤真的变好很多，值得推荐！
用户实测评分：9.989分
实验室效果评测：9.996分
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红霉素软膏
用于突发的痘红肿又痛，缓解消炎，偶尔用还是很不错的，消炎或者其他用途都可以，常备一支不会错，但长期治疗痘痘还是有些欠缺~
用户实测评分：9.566分
实验室效果评测：9.450分
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　　挤后留下的斑一般是因为感染发炎或外力挤压所形成，
　　涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命c导入。目前先进的雷射等光照疗法对于增生性的疤痕有抚平作用。