两个区挨着，好么。公交803昆纬路与中山路交口（好像叫辰纬路还是什么的）下车，向东过了北站走15分钟就到了，或者随便做个27路什么的，1站地就到了。。。打车估计要16-23吧（视堵车情况而定）
两区相邻东海商厦坐803到辰纬路下车，然后倒609 903 619 1 等等都可以到北宁公园打车20元左右
