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我每天早上一盒脱脂牛奶中午一个黄瓜 然后每天都去健身房 家里人说这样吃没事身体不会有毛病的 对吗？
我每天早上一盒脱脂牛奶中午一个黄瓜 然后每天都去健身房 家里人说这样吃没事身体不会有毛病的 对吗？
2024-11-17 04:28:27
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回答（1）：
有毛病，合理膳食的重要性你都不知道，还要减肥？每天不摄入淀粉，靠脂肪能撑多久？
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