多吃蔬菜和水果,应该是身体缺少维生素的现象。也可能是夏天比较容易上火,可以吃点苦瓜,多喝水。
调整饮食结构,早餐吃好,中餐吃饱,晚餐喝点汤(面汤、粥)和凉拌蔬菜,油泼菜时放几粒花椒、芝麻,不但味道好还可清除体内的湿气,一周后你的溃疡将不再复发。
口腔溃疡是心火旺的一种表现,保持心情舒畅,多吃蔬菜水果,同时补充优质B族维生素,溃疡面撒上VC粉末效果更好
口腔溃疡怎么办?试试这三招吧