当我吃完火锅或一顿大餐时,回来吃什么能够把油脂什么减掉?

2024-11-13 04:27:18
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多喝点茶叶,多做运动。大餐后,第二天尽量少进食,或者吃点素食,卡路里比较低的食品。减肥还是要管著自己的嘴巴和胃啊。